กลิ่นตัว หายสนิทด้วยผัก 4 ชนิดนี้

posted: 2 years ago
กลิ่นตัว หายสนิทด้วยผัก 4 ชนิดนี้

comments

BodyOdorEliminate_FeatureImage

สำหรับคนที่ประสบกับปัญหากลิ่นตัวกวนใจ นอกจากเลี่ยงการกินอาหารที่มีกลิ่นฉุน เช่น กระเทียม หัวหอม และเครื่องเทศต่างๆ แล้ว คุณทราบหรือไม่ว่ามีผัก 4 ชนิด ที่มีสรรพคุณในการช่วยลดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์นี้ได้ ว่าแล้วก็มาดูกันเลยดีกว่าว่ามีผักอะไรบ้าง

Viriyah Insurance

BodyOdorEliminate_01

1. เซเลรี่ หรือ ขึ้นฉ่ายฝรั่ง

มีสรรพคุณในการช่วยขับปัสสาวะ กำจัดสารพิษในร่างกาย นอกจากนี้ ขึ้นฉ่ายฝรั่งยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ซึ่งช่วยกระตุ้นระบบการทำงานของตับ อีกทั้งยังช่วยให้ขับถ่ายได้ดียิ่งขึ้น จึงเป็นการช่วยร่างกายกำจัดของเสีย และส่งผลในการช่วยลดกลิ่นตัวได้อีกทางหนึ่ง

BodyOdorEliminate_02

2. มะนาว

เป็นสิ่งที่ช่วยจัดการกับปัญหากลิ่นตัวแบบธรรมชาติ เนื่องจากมีรสเปรี้ยวจึงอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ มีฤทธิ์ช่วยต้านการอักเสบและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เนื่องจากกรดในน้ำมะนาวจะทำให้มีค่าความเป็นกรดมาก ซึ่งแบคทีเรียไม่ชอบ และเมื่อแบคทีเรียถูกกำจัด กลิ่นไม่พึงประสงค์ก็จะหายไปด้วย

BodyOdorEliminate_03

Bangkok Insurance

3. พาร์สลีย์ หรือ ผักชีฝรั่ง

คุณทราบหรือไม่ว่าเจ้าพาร์สลีย์ที่เรานิยมใช้ในการตกแต่งอาหารกันบ่อยๆ มีสรรพคุณช่วยในการฟอกเลือด  และยังอุดมไปด้วยคลอโรฟิลล์ สารสีเขียวที่มีคุณสมบัติในการช่วยยับยั้งแบคทีเรียซึ่งเป็นต้นเหตุของปัญหากลิ่นตัว อีกทั้งยังช่วยให้ระบบย่อยอาหาร และระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้ คุณยังสามารถเคี้ยวใบพาร์สลีย์เพื่อช่วยลดกลิ่นปากได้อีกด้วย

BodyOdorEliminate_04

4. พืชที่มีกลิ่นหอม

พืชผักที่มีกลิ่นหอมต่างๆ เช่น โหระพา สะระแหน่ โรสแมรี่ และออริกาโน่ เป็นพืชที่ช่วยลดกลิ่นตัวด้วยวิธีธรรมชาติ และความหอมแบบธรรมชาติจากพืชผักเหล่านี้ นอกจากจะนำไปปรุงอาหารเพื่อให้ได้กลิ่นและรสชาติที่หอมอร่อยแล้ว เมื่อกินเข้าไปยังส่งผลดีต่อการขับกลิ่นของร่างกายของเราอีกด้วย

BodyOdorEliminate_05

งานนี้ใครที่ประสบกับปัญหา กลิ่นตัว คงต้องหันมากินพืชผักเหล่านี้กันเยอะๆ แล้วละ นอกจากเรื่องอาหารการกินซึ่งส่งผลโดยตรงกับปัญหาเรื่องกลิ่นตัวแล้ว ก็อย่าลืมดูแลรักษาความสะอาดของร่างกายด้วยนะ โดยเฉพาะคนที่มีกลิ่นตัวแรง ควรอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง และอาจใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายช่วยอีกทางหนึ่งด้วย เพียงเท่านี้คุณก็สามารถรับมือกับกลิ่นตัวได้อย่างสบายๆ แล้ว

แหล่งที่มา: http://men.sanook.com/10173/

avatar
by admin

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon