ยอดเลย! กินพิซว่าวันละถาด แต่หุ่นเพรียวได้

posted: 11 months ago
ยอดเลย! กินพิซว่าวันละถาด แต่หุ่นเพรียวได้

comments

ถ้าใครอยาก diet เพื่อลดน้ำหนัก ผมมีข่าวดีมาบอก คุณสามารถหุ่นดีโดยไม่ต้องลดอาหารได้ เพราะมีผู้ชายคนหนึ่งชื่อ Brian Northrup ที่ชื่นชอบพิซซ่าอย่างจัง ที่อยากรู้ว่า ถ้าเขากินพิซซ่า เขาจะสามารถมีหุ่นเป๊ะได้มั๊ย โดยกินพิซซ่าวันละถาด แต่ก็สงสัยเหมือนกันว่าขนาดพิซซ่าและแป้งจะเหมือนบ้านเรามั๊ย และผลที่ออกมาก็เป็นแบบนี้ครับ

กินพิซซ่าหุ่นเพรียว
Photo credit: foxnews.com


หุ่นเพรียวดี เป๊ะเหมือนคนกินอาหาร diet และน้ำหนักเขาจาก 75 กิโลกรัม ลดเหลือ 73 ลดไป 2 กิโลกรัม ซึ่ง Brian ก็บอกไว้ว่า คุณสามารถมีหุ่นเพรียวได้ โดยออกกำลังกายและไม่ต้องกินอาหาร diet เขาอยากให้ทุกคนได้รู้ว่า คุณไม่จำเป็นต้องเครียดกับการกินเพื่อลดน้ำหนัก โดยเขาโชว์กิจวัตรการออกกำลังกายและการกินพิซซ่าของเขาบน Instagram, Youtube, and Snapchat ในทุกๆ วัน

เขาบอกว่าแข็งแรงขึ้นจากแต่ก่อน และไม่ป่วยเลยระหว่างที่ทานพิซซ่า  โดยวันที่ 367 ซึ่งเป็นวันสุดท้ายของภารกิจ เขาเลยจัดหนักพิซซ่า 3 ถาด แทนที่จะเป็นถาดเดียวจาก Domino แบบที่ผ่านมา นั่นก็คือ Domino Pizza หน้าผักโขมมะเขือเทศ สับปะรดเฟต้าชีส ไส้กรอกเบคอน แล้วก็โชว์กล้ามท้องและกล้ามแขนอย่างภูมิใจ



โดยแรงบันดาลใจที่ทำให้เขาอยากลองนี้มาจาก Devin Cunningham ที่กิน Chipotle ร้านฟาสฟู้ดส์เม็กซิกัน เป็นเวลา 366 วัน แต่ที่ไม่เหมือนคือ Devin กำหนดปริมาณโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมันของของที่ใส่ ไม่เหมือน Brian ที่เป็น Domino pizza แบบธรรมดาที่กินตามบ้าน

ถึงอย่างไรก็ไม่อยากให้ทุกคนลอกเลียนแบบครับ เพราะคุณอาจหมดตัวได้ เพราะพิซซ่าบ้านเราแพงไม่ว่าแบรนด์ไหน และวัตถุดิบก็ไม่เหมือนกัน และคุณต้องมีวินัยออกำลังกาย ถ้าหยุดออกกำลังกายเมื่อไหร่ก็เผละ และพิซซ่าโดยส่วนใหญ่มีคอเรสเตอรอลสูงซึ่งกินมากๆ ก็เป็นอันตรายอยู่แล้วครับ


avatar
by Anatta อนัตตา

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon