คุณเป็นคนติด มือถือ รึเปล่า

posted: 3 years ago
3,112 views
คุณเป็นคนติด มือถือ รึเปล่า

comments
เราติด มือถือ รึเปล่า
Designed by Freepik

คุณเป็นคนหนึ่งรึเปล่า ที่ไปไหนไม่ได้โดยไม่มีโทรศัพท์มือถือของคุณติดมือไปด้วย? ถ้าไปไหนมาไหน เกิดลืมโทรศัพท์มือถือไว้บ้าน แล้วจะเป็นจะตายหรือเปล่า? โทรศัพท์ได้กลายมาเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณหรือไม่ คือไม่ว่าจะไปไหนคุณก็ต้องมีมือถืออยู่ข้างกาย มีแสงเรืองรองส่องหน้าตลอดเวลาที่ไปกินข้าวกับเพื่อน มีแสงส่องหน้าเวลาอยู่ในโรงหนังเป็นระยะๆ หน้าสว่างแม้ไปเดินป่า หรือ เที่ยวเล่นกันเพื่อนๆของคุณ

Viriyah Insurance

เทคโนโลยีได้กลายมาเป็นสิ่งที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งที่เติบโต และ พัฒนาอย่างรวดเร็วในโลกปัจจุบัน แต่ว่าจะรู้ได้ยังไง จะบอกได้ยังไงว่าเมื่อไหร่ ถึงจะเรียกว่ามัน “เกินเหตุ”? แต่สิ่งสำคัญคือ “อาการติดมือถือ” เป็นเรื่องจริง และ หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ คุณอาจจะเป็นหนึ่งในคนกลุ่มที่ ติด มือถือด้วยเช่นกัน

  1. เวลาเข้าห้องน้ำ คุณพกมือถือเข้าไปด้วย

    แต่ก่อน การเข้าห้องน้ำทำธุระ เค้าก็เรียกว่าเป็นการทำธุระ “ส่วนตัว” เพราะมันเป็นเวลาส่วนตัว อย่างมากก็แค่มีหมาแมวที่ไม่ยอมห่างเรามานั่งจ้องให้กำลังใจด้วย แต่ปัจจุบันหลายๆคนอยากเอาชีวิตโซเชียลเข้าไปนั่งส้วมเป็นเพื่อนด้วย บางคนถึงกับขนาดถ่ายเซลฟี่ขณะทำธุระ จะเบาจะหนักก็ไม่คิดว่ามีใครอยากเห็นอะไรแบบนี้หรอกมั้ง ไม่ต้องแบ่งปันก็ได้ เก็บๆไว้มั่งเหอะ ถ้าไม่เห็นแต่คนอื่น เห็นแต่หนังหน้าตัวเองหน่อยก็ดีนะ

    อีกโรคที่ตามมากับโรค “เสพติดมือถือ” ก็คือโรคบ้าถ่าย เซลฟี่เนี่ยแหละ หากระจกใหญ่ๆที่อื่นในห้องไม่ได้ ก็ห้องน้ำนี่ละวะ มีแน่นอน กระจกบานใหญ่สุดในบ้านละ สักหน่อย สรุปเพื่่อนๆไปเยี่ยมบ้าน ไม่รู้หรอกว่าบ้านหน้าตาเป็นยังไง ถึงเวลาแล้ว จำได้แต่ว่าในห้องน้ำเป็นยังไง เพราะทั้งชั่วโมง ยืนหน้าห้องน้ำ เดินเข้าห้องน้ำไปถ่ายเซลฟี่กันอย่างเดียว จนกระทั่งมีผู้ผลิตโทรศัพท์มือถือ เห็นความสำคัญที่จะผลิตโทรศัพท์มือถือที่กันน้ำ กันกระแทกออกมาเลยทีเดียว แบบว่าอาบน้ำไปถ่ายเซลฟี่ไปได้เลย กลังไม่มีภาพหลุด ว่างั้น จะทำตกส้วมก็คว้าขึ้นมาล้างน้ำฟอกสบู่ ว่างั้น

    วิธีแก้ ลองเปลี่ยนมาใช้เวลานั่งห้องน้ำแบบส่วนตั๊วส่วนตัวอีกครั้ง คือไม่เอาโทรศัพท์เข้าไปด้วย จะเอาสมุด ปากกาเข้าไปด้วยแทนก็ได้ นั่งคิดดูว่าวันนี้ สัปดาห์นี้เราทำอะไรไป อะไรทำได้ดี อะไรทำได้ไม่ดี ไหนๆก็มีเวลาเงียบๆคนเดียวแล้ว ก็เอาสมองช่วงนี้ไปใช้ให้เป็นประโยชน์กับอย่างอื่นแทนก็แล้วกัน

  2. Bangkok Insurance

  3. นอนกอดโทรศัพท์

    อันนี้ท่าจะอาการหนักอยู่ ถ้ามือถือเป็นอย่างแรกที่คุณคว้าเมื่อลืมตาตอนเช้า และ เป็นอย่างสุดท้ายที่คุณคุยด้วยก่อนหลับตานอน อันนี้คุณก็เป็นโรคติดมือถือด้วยอีกคนอย่างแน่นอน

    มีการทำวิจัยโดย ดร. ซุซาน ฟิลลิป ที่โพสข้อมูลในบล็อกของพีบีเอส ว่าการนอนกับโทรศัพท์ มือถือ นั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย เธอกล่าวว่าการพิมพ์ส่งข้อความ ทำให้วงจรการพักผ่อนเพียนไป จะทำให้การทำงานของระบบสมอง การทำความเข้าใจ และ การปฏิสัมพันฑ์กับผู้คนจะมีปัญหา
    หากคุณคิดว่าตื่นมาไม่มีไม่ได้ นอนไปไม่มีหลับไม่ลง ก็มีวิธีแก้ง่ายๆเช่นกัน คือ เปลี่ยนจากจ้องหน้าจอมือถือ เป็นการอ่านหนังสือ หรือ นิตยสารก่อนนอนแทน อีกวิธีที่ดีมากเลยสำหรับกิจกรรมก่อนนอน หากคุณมีแฟน หรือ สามี ก่อนนอนก็นอนคุยกันแทนจะนอนต่างคนต่างหันหลังให้กัน แล้วต่างคนต่างจ้องจอมือถือ แท็บเบล็ตของตัวเองแทน (แบบนั้นจะนอนเตียงเดียวกันทำไม) อีกอย่างหากคุณเป็นคนโสด หรือ อยู่คนเดียวก็คือ การเขียนไดอารี่ก่อนนอน หรือ เปิดเพลงฟังแทนก็ยังดีกว่ามานอนจิ้มโทรศัพท์จนหลับไป

    นอนกอด มือถือ ไม่ดีนะ
    Photo Credit: Marco Gomes via Compfight cc
  4. ให้โทรศัพท์มีบทบาทเวลากินข้าว

    อีกอย่างที่จะว่าไปแล้วก็เหมือนไม่ให้เกียรติคนที่อยู่ด้วย คือ ระหว่างมื้ออาหาร ไม่ว่าจะไปกับพ่อแม่ พี่ น้อง คนรัก แฟน ครอบครัว แล้วตัวเองมัวแต่จ้องโทรศัพท์ คือ เราอยู่กับเพื่อนฝูง อยู่กับ “คนอื่น” สิ่งที่ดีที่สุด คือ เก็บโทรศัพท์แล้วให้สิ่งที่ดีที่สุดกับคนที่คุณรัก และ คนที่เขารักคุณ สิ่งที่คนอื่นไม่สามารถให้ได้ นั่นก็คือ “เวลา” และ “ความใส่ใจ”

    หากคุณนั่งอยู่ตรงข้ามกับคนที่คุณรัก แล้วมัวแต่จิ้มโทรศัพท์ ไม่สนใจว่าอีกฝ่ายพูดอะไร ลองคิดดู ว่าถ้าสลับกัน ให้อีกฝ่ายเป็นคนนั่งจิ้มโทรศัพท์ คุณพูดอะไรไป ก็ “อือ” “เออ” “แปปนะ ตอบไลน์ก่อน” จะรู้สึกยังไง ผู้เขียนจะฟิวขอขว้างโทรศัพท์แกทิ้งก่อนนะ ชั้นมีเรื่องจะคุยกับแก ประมาณนั้น (ดังนั้นถ้าเราได้นั่งเล่น นั่งคุยกัน นั่งกินข้าวด้วยกัน กรุณาเก็บมือถือด้วยนะคะ ไม่งั้นจะหาว่าสวยไม่เตือน)
    วิธีแก้ ง่ายๆ คือ จ้องคนที่เราไปด้วยค่ะ จ้องหน้ามันไปเลย จ้องเหอะ เอาให้เขินกันไปข้างเลยก็ได้ คนเรา การได้สุงสิง มีปฏิสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง คนอื่นๆ เป็นสิ่งสำคัญ บางทีมีเรื่องหนักใจ ได้พูดระบาย ได้หัวเราะเล่นกับเพื่อนชั่วโมงเดียวก็หายบ้าแล้วค่ะ แต่ถ้าต่างคนต่างจิ้มโทรศัพท์ มันจะได้เครียดหนักกว่าเดิม เพราะพูดอะไรไปมันก็ไม่มีใครฟังกันนะคะ ผู้เขียนเชื่อว่าคุณทำได้ค่ะ ไม่ยากๆ

  5. เดินไป จิ้มไป

    เออ อันนี้ผู้เขียนขออีกเรื่องนะคะ พวกเดินไปจิ้มไปเนี่ยค่ะ ขอร้อง หยุดเดินแล้วไปนั่งข้างทาง ป้ายรถเมล์ ข้างถนน พื้นทางเดินบีทีเอส เอ็มอาร์ที อะไรก็ได้ค่ะ เดินตามหลังแล้วเกะกะอย่างแรง เข้าใจนะคะ ว่าคือมันหนักหัวใครชั้นจะเดินทางไหนก็เรื่องของชั้น เวลาโดนรถคันอื่นตัดหน้า หงุดหงิดมั้ยคะ หรือ รถข้างหน้าเค้าไปกัน 10 ช่วงเสาไฟฟ้าแล้วอีข้างหน้ายังนั่งเล่นคุ๊กกี้รันอยู่เลย สนุกกันมั้ยคะ คือ ไม่ได้ว่าค่ะ อยากทำอะไรก็ทำเหอะค่ะ ไม่ได้ว่า ขอแค่ว่าจะทำ ก็อย่าให้เกะกะคนอื่นเค้า ถ้าจิ้มแล้ว เดินได้ไม่เร็วเท่าเวลาไม่จิ้มโทรศัพท์ ก็อย่าทำเลยค่ะ
    มันมีอันตรายแฝงอีกอย่างนึงสำหรับคนเดินไปจิ้มไป ไม่ได้แช่งนะคะ แต่มันเกิดกันได้ค่ะ คือ การกระชากกระเป๋า เขาเห็นว่าเรามัวแต่เดินจิ้ม เดินเนียนๆมาคว้าโทรศัพท์แล้ววิ่งไปเลย ตามทันมั้ยคะ ถามจริง โดนกระชากกระเป๋า กระชากสร้อย ยิ่งเป็นผู้หญิง ดึกๆ มืดๆ อะไรก็เกิดขึ้นได้ ดังนั้น ขอร้องนะคะ อย่าเดินไปจิ้มไปเลยค่ะ ถ้าต้องจิ้มจริงๆ หลบเข้าข้างทางสว่างๆนิดนึง แล้วก็ยืนพิงกำแพงจิ้มเป็นเรื่องเป็นราวเลยค่ะ ไม่เกะกะ แถมจะปลอดภัยกว่าด้วยค่ะ

    อีกเรื่องที่เป็นอุทรหรณ์สอนใจ สำหรับผู้ที่ชอบเดินไปจิ้มไปนะคะ ข่าวมีค่ะ มีสาวเจ้าคนหนึ่ง ก็เดินไปจิ้มไปเนี่ยล่ะค่ะ แล้วตกรางรถไฟโดนรถไฟทับ … เรื่องจริงไม่อิงนิยายค่ะ ระวังตัวกันด้วยนะคะ
    ปีที่แล้ว เทคโนโลยีมีไว้สนับสนุนการใช้ชีวิตของเราค่ะ ไม่ได้มีไว้มาเป็นเจ้านายของเรานะคะ สาธุ

  6. อยู่กับเพื่อน หรืออยู่กับมือถือ

    เมื่อคุณออกไปเที่ยวกินเหล้า กินข้าว เลี้ยงฉลองกับเพื่อนๆ ไม่ว่าจะเป็นการเลี้ยงรุ่น ชิลกับเพื่อนๆ หรืออะไรก็ตามที่คุณอยู่กับกลุ่มคนเยอะๆ แล้วคุณมัวแต่ยุ่งอยู่กับมือถือของคุณ แทนที่จะใส่ใจพูดคุยกับ “คน” ที่คุรอยู่ด้วย … วิธีแก้ เก็บมือถือค่ะ เก็บใส่กระเป๋า ปิดเสียง ไม่เปิดสั่น ง่ายค่ะ ง่ายอยู่กับคนก่อนอยู่กับโทรศัพท์มันไม่ไปไหนนะคะ เดี๋ยวค่อยมาดูมันก็ได้ค่ะ

  7. ประสาทกิน ถ้าวันไหนลืมมือถือ

    คือ เป็นอะไรที่เป็นไปไม่ได้ค่ะ ไม่มีทางลืมแน่นอน แต่ถ้าวันไหนวุ่นๆ วิ่งๆออกจากบ้านมาแล้วลืมคว้ามือถือออกมาด้วย กำลังไปหาลูกค้า ไปได้ครึ่งทางแล้ว ยูเทิร์นวิ่งกลับบ้านทันที เพราะอะไร? ลืมมือถือไว้บ้าน อันนี้ แปลว่าติดสุดๆอีกกรณีแล้วล่ะค่ะ แล้วทุกวันนี้พอเรามีมือถือ สังเกตมั้ยคะ บางคน เบอร์แฟนตัวเองยังจำไม่ได้เลย เพราะอะไร ให้มือถือจำแทน
    สังเกตผู้เก่าผู้แก่เค้าทำได้เป็นสิบๆเบอร์เลย แต่วันนี้บางทีเบอร์บ้านตัวเองยังจำไม่ได้ เป็นเพราะอะไรคะ เพราะเราพึ่งมันมากเกินไปค่ะ ลองหันมาใช้สมองน้อยๆของเรามั่ง ออกกำลังมันหน่อย ท่องเบอร์แฟน ท่องเบอร์เพื่อนสนิท ท่องเบอร์บ้าน เบอร์คุณพ่อ คุณแม่ อย่างน้อยเบอร์หลักๆ จำให้ได้ก็ยังดีนะคะ

    เราติดมือถือมากไปไหม
    Photo Credit: joepopp via Compfight cc
  8. เป็นเครื่องบ่งบอกสถานะทางการเงิน

    มือถือ ใหม่ออกมา ฉันต้องมี ฉันต้องได้ เอาเครื่องเก่าไปเทิร์น เอาเงินมา บวกเงินจากบัตรเครดิต ถอยเอาโทรศัพท์ใหม่ออกมา เพราะว่ามันรุ่นใหม่ล่าสุด เพราะว่าฉันต้องมีของใหม่สุด ไม่งั้นไม่ใช่ฉัน จะบอกว่าเปลืองเงินเปล่าค่ะ เป็นหนี้โดยไม่จำเป็นรึเปล่าคะ? เก็บเงินไว้ไปทำอย่างอื่นดีกว่ามั้ยคะ เช่น การลงทุนกองทุนรวม 30,000+ อย่างไอโฟนหกใหม่เครื่องนึง ลงทุนดีไม่ดีได้ปันผลมาคุ้มกว่าอีกนะคะ การอวดสถานะไม่สำคัญเท่าคุณภาพชีวิต และ คุณค่าทางจิตใจค่ะ

  9. เดินป่า ไปเช็คแมสเสจ

    อันนี้ คือ ถ้าไปเดินป่า เดินเทร็กกิ้ง แล้วเอา มือถือ ไปถ่ายรูปนี่ยังไม่เท่าไหร่นะคะ แต่เอาไปด้วยแล้วเดี๋ยวเช็คเฟส เดี๋ยวเช็คไอจี เดี๋ยวส่งข้อความ เดี๋ยวแชทไลน์ … แล้วจะไปเดินป่านทำไมคะ ไปสวนลุมละกันค่ะ อย่างมากก็ตกทะเลสาบ นะ

  10. จิ้มไป … ขับไป

    อีกอย่างที่ไม่เหมาะไม่ควรเป็นอย่างยิ่ง แต่ก็เห็นคนทำกันเต็มไปหมด คือ ขับรถ แล้ว จิ้มโทรศัพท์ บางทีแชท ก็เรื่องนึง บางคนถึงกับเล่นเกมไป ขับรถไป คือ ขอร้องนะคะ ถ้ากำลังควบคุมเครื่องมือที่สามารถทำให้คนอื่นบาดเจ็บถึงตายได้ อย่าวุ่นวายกับมือถือเลยค่ะ เดี๋ยวจะเป็นปัญหาใหญ่โตแล้วมันจะเอาออกจากสามัญสำนึกไม่ได้นะคะ

ที่พูดๆ มาแล้ว ไม่ได้อยากจะประชดประชันใครนะคะ เพียงแค่เห็นแก่ความปลอดภัยของตัวคุณเอง และคนรอบๆตัว คนที่คุณรัก คนที่รักคุณ เวลาคุณออกไปไหนมาไหนกับเขา เขาก็อยากอยู่กับคุณค่ะ ไม่ได้อยากอยู่กับคุณแบบไม่มีจิตวิญญาณนะคะ หน้าไม่มองกัน แล้วจะรู้เรื่องกันมั้ยวันนี้ ใช่มั้ยคะ

เทคโนโลยีเป็นสิ่งที่ดีค่ะ นวัตกรรมใหม่ๆ เป็นสิ่งที่ดี มีประโยชน์ บางอย่างก็สามารถช่วยชีวิตคนได้เลยค่ะ เพียงแต่ว่า สิ่งสำคัญคือเราเป็นผู้คิดค้นเทคโนโลยี เพื่อให้เทคโนโลยีเหล่านี้มาช่วยทำให้ชีวิตเราง่ายขึ้น สบายขึ้น ให้เราสามารถทำอย่างอื่นได้มากขึ้น ขอให้เป็นนายเทคโนโลยีนะคะ อย่าไปเป็นทาสมันเลยค่ะ


avatar
by อันโนน
เด็กบ้านนอกเดินหลงทางเข้ามาศึกษาและใช้ชีวิตอยู่ในเมืองกรุง อยู่กินเรียบง่ายแต่งตัวตามอารมณ์ นิ่งสงบโลกส่วนตัวสูง คุยกันง่ายรู้จักกันได้ไม่ยาก หากมีเวลาว่างก็อยากเดินดูความเป็นอยู่วิถีชีวิตมนุษย์ข้างถนน หลายสิ่งในโลกช่างน่าสงสาร เกลียดศูนย์กลางแห่งจักรวาล

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon