5 เหตุผลที่คุณควรมี “ต้นไม้บนโต๊ะทำงาน”

posted: 2 years ago
1,141 views
5 เหตุผลที่คุณควรมี “ต้นไม้บนโต๊ะทำงาน”

comments

ต้นไม้บนโต๊ะทำงานไม่ได้ตั้งเอาเก๋หรือแค่อยากจะเป็นฮิปสเตอร์นะจ๊ะ เพราะมีผลวิจัยออกมารองรับการตั้งกระถางต้นไม้ไว้บนโต๊ะทำงานจากหลากหลายแห่งทีเดียวกับเหตุผลที่ว่า ทำไม? เราถึงควรมีต้นไม้ไว้บนโต๊ะทำงาน ไม่ว่าจะเป็น

1. พนักงานลาป่วยน้อยลง

ข้อนี้ดีต่อใจนายจ้างและพนักงานมากๆ เพราะคงไม่มีหัวหน้าคนไหนอยากให้คนในทีมของตัวเองป่วยหรือคงไม่มีใครอยากให้ตัวเองป่วยเช่นกัน เพราะนอกจากส่งผลกระทบต่อการทำงาน (ถ้าตรงช่วงงานเร่งนี่แย่เลยนะ) และยังส่งผลเสียต่อสุขภาพอีกด้วย ซึ่งมีการรองรับโดยผลงานการวิจัยของ ดร.ทีนา บริงสไลมาร์ก ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยา และทีมนักวิจัยจากนอร์วีเจียน ยูนิเวอร์ซิตี้ ออฟ ไลฟ์ ไซนส์ และมหาวิทยาลัยอุปป์ซาลาในสวีเดน พบว่า “ยิ่งมีต้นไม้มากเท่าไหร่ พนักงานมีแนวโน้มลาป่วยน้อยลงเท่านั้น” โดยทำการศึกษาตัวอย่างพนักงานออฟฟิศ 385 คน จากสถิติการลาป่วยและจำนวนต้นไม้ที่พนักงานแต่ละคนสามารถมองเห็นได้จากโต๊ะทำงาน
ต้นไม้บนโต๊ะทำงาน-(1)

2. พนักงานมีประสิทธิภาพในการทำงานมากขึ้น และเครียดน้อยลง        

ไม่ว่าจะเป็นงานอะไร บริษัทไหนก็ล้วนแล้วแต่อยากได้พนักงานที่มีประสิทธิภาพทั้งนั้น เพื่อจะได้สร้างสรรค์ผลงานที่ยอดเยี่ยมส่งผลดีต่อทุกฝ่าย และผลงานการวิจัยของมหาวิทยาลัยวอชิงตัน สเตท สหรัฐอเมริกา พบว่า ‘ไม้กระถางมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสำนักงานที่ไม่มีหน้าต่าง โดยเมื่อนำต้นไม้มาไว้ในห้องทำงาน พนักงานมีประสิทธิภาพในการทำงานมากขึ้น และตอบสนองเร็วขึ้น 12% รวมถึงยังเครียดน้อยลงและมีระดับความดันโลหิตต่ำลง’ เหมาะอย่างยิ่งกับออฟฟิศพื้นที่จำกัด ออฟฟิศในเมืองที่อาจจะมีข้อจำกัดที่ไม่สามารถเปิดหน้าต่างได้ อยู่ในพื้นที่มลพิษ หรือต้องติดเครื่องปรับอากาศก็ตาม และส่วนใหญ่ของออฟฟิศในกรุงเทพฯ มักเป็นเช่นนั้น โดยผลงานวิจัยนี้ทำการศึกษาพนักงานจากการจับเวลาทำภารกิจหน้าจอคอมพิวเตอร์ในห้องที่ไม่มีต้นไม้

ต้นไม้บนโต๊ะทำงาน-(4)

3. สดชื่น พักผ่อนสายตา

สีเขียวของต้นไม้ช่วยพักสายตาที่อ่อนล้าได้เป็นอย่างดีทีเดียว ยิ่งเวลาจ้องจอคอมพิวเตอร์นานๆ ดวงตาอ่อนล้าจากการทำงานหนักมาทั้งวัน แล้วได้มองสีเขียวใกล้ตาบนโต๊ะทำงาน แม้จะเป็นต้นไม้เล็กๆ แต่ก็ช่วยถนอมดวงตาได้ไม่น้อย กระถางต้นไม้เล็กๆ ต้นหนึ่งจึงนับว่าคุ้มค่านักเมื่อแลกกับการถนอมดวงตาของเราให้ผ่อนคลาย สบายตาและมีอายุการใช้งานยาวนานขึ้น


ต้นไม้บนโต๊ะทำงาน-(6)

4. ดูดสารพิษ

อาจจะฟังดูเหลือเชื่อว่าแค่ต้นไม้ต้นเดียวจะสามารถดูดสารพิษในอากาศได้จริงเหรอ แต่จากการวิจัยของ ดร.บีซี วูฟเวอร์ตัน นักวิทยาศาสตร์ประจำสถาบันวิจัยอวกาศ องค์การนาซา สหรัฐอเมริกา ใช้เวลากว่า 25 ปี ศึกษาถึงประสิทธิภาพของการกำจัดสารพิษหรือมลภาวะในอากาศของไม้ประดับ โดยระบุไว้ว่ามีพันธุ์ไม้กว่า 50 ชนิด ที่มีความสามารถดูดไอพิษจากอากาศเช่น สารพิษ ฟอร์มาดิไฮด์, คาร์บอนมอนนอกไซด์, แอมโมเนีย ฯลฯ รวมทั้งไอเสียที่เกิดจากมนุษย์ ลงในหนังสือเรื่อง Eco-Friendly House Plant ไม่เชื่อก็๖้องเชื่อแล้วล่ะงานนี้ ถึงจะดูดมากดูดน้อยก็ยังดีกว่าไม่ดูดเลย ใช่ไหม

ต้นไม้บนโต๊ะทำงาน-(7)
5. เสริมดวง

ไม่มีข้อนี้จะเหมาะกับประเทศไทยของเราได้อย่างไร ไม่น่าเชื่อว่าการตั้งต้นไม้บนโต๊ะทำงานจะสามารถช่วยเสริมดวงการงานได้อย่างเหลือเชื่อ ไม่ว่าจะเป็นกระบองเพชร นอกจากเป็นสัญลักษณ์ความอดทนให้คุณต่อสู้กับอุปสรรคแล้วยังช่วยป้องกันศัตรูได้ด้วย เฟินเงินช่วยเพิ่มสมาธิในการทำงาน พลูด่างช่วยให้การทำงานราบรื่น งอกงามขยับขยายเหมือนพลูด่างที่เลื้อยไปทุกที่

ต้นไม้บนโต๊ะทำงาน-(2)
เรื่องแบบนี้ไม่ลองไม่รู้หรอกนะคะ แต่ที่แน่ๆ ไม่มีอะไรเสียหายเพราะถึงใครจะไม่เชื่อเรื่องดวง แต่หัวใจสำคัญของการตั้งต้นไม้ไว้บนโต๊ะทำงานก็เพื่อสุขภาพของคนทำงานอย่างเราๆ นะคะ
ต้นไม้กระถางละไม่กี่บาท แบงค์ร้อยหนึ่งใบยังมีทอน แลกกับสุขภาพตา ประสิทธิภาพการทำงาน ศักยภาพหรือแม้กระทั่งดวงที่ดีขึ้น รู้แบบนี้แล้วคงต้องรีบไปหาต้นไม้น่ารักๆ มาประดับโต๊ะทำงานด้วยคนแล้วล่ะค่ะ

 

ต้นไม้บนโต๊ะทำงาน-(5)


avatar
by *muiyoo*
ต้องเป็นเพราะชื่อหมุยยู้ แปลว่าสิ่งที่สวยงามแน่ๆ เลยได้มาเขียนเรื่องเกี่ยวกับความสวยความงาม แฟชั่น สุขภาพ เครื่องสำอาง ทำอาหาร เข้าทางทุกอย่าง ใครชอบสาระดีๆ แทรกคารมขบขันประสาชะนีบ้าๆ บอๆ ก็ขอให้มิตรรักแฟนเพลงติดตามกันไปนานๆ เนอะ^^

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon