7 วิธีหาแรงบันดาลใจในการตื่นเช้ามาทำงานวันจันทร์

posted: 1 year ago
1,239 views
7 วิธีหาแรงบันดาลใจในการตื่นเช้ามาทำงานวันจันทร์

comments

คุณเป็นคนหนึ่งที่ไม่ชอบวันจันทร์เหมือนกันอยู่หรือเปล่า เพราะไม่ว่าใครก็ล้วนแต่ไม่ชอบวันจันทร์ด้วยกันทั้งนั้น โดยเฉพาะมนุษย์เงินเดือน ซึ่งอาการไม่ชอบวันจันทร์อาจส่งผลกระทบเพียงเล็กน้อยในบางคน แต่สำหรับบางคนอาการดังกล่าวก็เปรียบเหมือนยาพิษที่คอยทำร้ายบั่นทอนจิตใจให้ไม่อยากไปทำงาน และกระทบกับหน้าที่ความรับผิดชอบได้ เพราะฉะนั้นวันนี้ Rabbit Daily จะนำเสนอวิธีที่ช่วยให้มีแรงบันดาลใจในการทำงานในวันแรกของสัปดาห์กัน



1. หลีกหนีความจำเจ

ึ7 วิธีหาแรงบันดาลใจในการตื่นเช้ามาทำงานวันจันทร์-1

ส่วนหนึ่งของวันจันทร์และทุกๆ วันของการทำงานที่หลายคนเบื่อหน่ายนั่นก็คือการทำอะไรซ้ำๆ เดิมๆ ทุกวันๆ ซึ่งอาการดังกล่าวจะเพิ่มขึ้นเป็นเท่าตัวเมื่อถึงวันจันทร์ วิธีที่ทำได้ก็คือลองเปลี่ยนสิ่งต่างๆ ดูบ้าง อย่างเช่นการเปลี่ยนเส้นทางการเดินทาง การเปลี่ยนลุคใหม่ เลือกเมนูอาหารเช้าที่ไม่ค่อยได้กิน เพียงแค่นี้ก็จะช่วยเบี่ยงเบนความน่าเบื่อของวันจันทร์อันน่าสงสารได้

2. ฟังเพลงย้อมใจ

เริ่มต้นวันจันทร์ด้วยการตามใจตัวเองอย่างการฟังเพลงโปรดก่อนเวลาทำงาน ให้เวลาตัวเองอยู่กับสิ่งที่ชอบให้เต็มที่ ดื่มด่ำกับมันให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ จะช่วยให้ผ่อนคลายและมีกำลังใจทำงานได้มากขึ้น แต่วิธีนี้แนะนำว่าให้ไปถึงที่ทำงานก่อนเวลาทำงานสักหน่อยเพื่อจะได้ปลอดภัยไม่โดนเจ้านายว่าเอาได้

3. ยิ้มทักทายเพื่อนร่วมงาน

ึ7 วิธีหาแรงบันดาลใจในการตื่นเช้ามาทำงานวันจันทร์-2

หลังจากผ่านวันหยุดสุดสัปดาห์มาลองเริ่มต้นวันจันทร์ด้วยการยิ้มทักทายเพื่อนร่วมงานทุกคนที่เจอเพื่อเป็นการแบ่งกำลังใจให้กับผู้อื่น เช่นเดียวกับรอยยิ้มจากผู้อื่นที่ให้กลับมาที่เรา แถมยังได้พูดคุยถามไถ่ซึ่งกันและกันยิ่งช่วยกระชับความสัมพันธ์ในที่ทำงาน และได้ละลายพฤติกรรมอันขุ่นมัวก่อนเริ่มทำงานในวันจันทร์ได้

4. วางแผนหลังเลิกงาน

วางแผนให้วันจันทร์เป็นวันที่คุณจะไปทำอะไรสักอย่างในช่วงเลิกงาน อย่างเช่นการไปดูหนัง ช้อปปิ้ง เล่นกีฬา ทานอาหารกับแฟนหรือเพื่อน เพื่อช่วยให้มีเป้าหมายในวันจันทร์และไปทำงานอย่างมีกำลังใจได้

5. วันหยุดสุดขีด

7 วิธีหาแรงบันดาลใจในการตื่นเช้ามาทำงานวันจันทร์-3

หลายคนไม่มีแรงไปทำงานในวันจันทร์เนื่องจากไม่ได้ใช้เวลาในวันหยุดอย่างเต็มที่ ลองเปลี่ยนพฤติกรรมในวันเสาร์อาทิตย์ด้วยการพักผ่อน หรือทำในสิ่งที่อยากทำและลืมเรื่องงานไปก่อน เมื่อใช้วันหยุดอย่างเต็มที่ก็เหมือนกับได้ชาร์ตแบตให้กับตัวเองและพร้อมที่จะทำงานในวันจันทร์ได้

6. มองหาใครสักคนเป็นแรงบันดาลใจ

ลองมองหาเพื่อนร่วมงานที่ถูกใจสักคน ก็จะทำให้คุณอยากไปทำงานทุกวัน เพื่อที่จะได้เจอเธอหรือเขา แค่นี้ไม่ว่าจะเป็นวันไหนก็มีกำลังใจทำงานได้ทุกวันอย่างแน่นอน

7. คิดถึงเป้าหมายที่แท้จริง

pexels-photo-108070

ถ้าใครกำลังไม่มีกำลังใจในการไปทำงาน ให้ลองนึกถึงค่าใช้จ่าย หรือหนี้สิน และเป้าหมายที่แท้จริง ไม่ว่าจะเป็นการเก็บเงินซื้อบ้าน ซื้อรถ แต่งงาน ไปเที่ยวต่างประเทศ ซึ่งวิธีนี้จะช่วยให้เราลุกขึ้นจากเตียงได้อย่างไม่อืดอาดเลยทีเดียว

สุดท้ายไม่ว่าจะมีวิธีที่ดีมากแค่ไหนที่จะทำให้เรามีกำลังใจในการทำงานในวันจันทร์ แต่สิ่งที่สำคัญมากที่สุดก็คือตัวเราเอง เพราะกำลังใจที่ดีที่สุดต้องมาจากตัวเราเองก่อน ตื่นมายิ้มให้กับตัวเองหน้ากระจกสิ่งที่สะท้อนกลับมาก็จะยิ้มให้เราเช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นขอให้มนุษย์เงินเดือนทุกท่านเปลี่ยนใจมารักวันจันทร์กันนะจ๊ะ ด้วยความปรารถนาดีจาก Rabbit Daily

นอกจากนั้นเรายังมีบทความดีๆ อย่าง บอกลาชีวิตมนุษย์เงินเดือน ด้วย 10 งานที่สามารถทำได้ที่บ้านเคล็ดลับจากมืออาชีพ กับ 7 วิธี โฟกัสกับงาน หลังวันหยุดยาวLet’s do it! กับ 7 วิธี ออกจากคอมฟอร์ทโซนง่ายๆ โดยที่ไม่ต้องลาออก! และอีกมากมายให้คุณติดตามที่ Rabbit Daily

 


avatar
by DeepA

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon