พาผิวสู้แดด ด้วย 7 สารสกัดจากธรรมชาติ ที่เพียงแค่ดื่มก็กันแดด!

posted: 9 months ago
พาผิวสู้แดด ด้วย 7 สารสกัดจากธรรมชาติ ที่เพียงแค่ดื่มก็กันแดด!

comments

“แสงแดด” หนึ่งในศัตรูตัวร้ายที่ทำลายผิวสวย สาวๆ หลายคนจึงเลือกวิธีปกป้องผิวด้วยการ ทาครีมกันแดด แต่สาวๆ รู้หรือเปล่าคะว่า นอกจากทาครีมกันแดดแล้ว “การรับประทาน” ก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยเสริมเกราะป้องกันแสงแดดให้กับผิวของคุณได้เช่นกัน และนี่คือ 7 สารสกัดจากธรรมชาติ ที่จะมาช่วยปกป้องผิวของคุณจากแสงแดด มาดูกันดีกว่าว่า กันแดดดื่มได้ ทานง่าย ปลอดภัย แถมยังเป็นมิตรกับสุขภาพนั้นมีอะไรกันบ้าง   

ซีตรัส  

กันแดดดื่มได้

ผลไม้ตระกูลซีตรัส หรือผลไม้ตระกูลส้ม เช่น ส้ม มะนาว หรือเลมอน จัดว่าเป็นผลไม้ประเภทที่ให้วิตามินซีสูง ซึ่งอย่างที่ทราบกันดีกว่า สารสกัดจากผลไม้รสเปรี้ยวเหล่านี้ มีส่วนช่วยบำรุงให้ผิวหน้ากระจ่างใส ช่วยลดเลือนรอยหมองคล้ำ จุดด่างดำ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ และช่วยลดการอักเสบ การรับประทานผลไม้ชนิดนี้เป็นประจำ นอกจากช่วยให้ผิวของคุณดูสดใสเปล่งปลั่งขึ้นแล้ว ยังช่วยเพิ่มความแข็งแรงจากภายใน ทำให้ผิวมีพลังต่อสู้กับแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย   

โรสแมรี

สมุนไพรกลิ่นหอมที่หลายคนนิยมนำมาปรุงกลิ่น ให้อาหารหอมหวนชวนน้ำลายสอนั้น เป็นอีกหนึ่งผู้พิทักษ์จากธรรมชาติที่สามารถช่วยดูแลผิวของคุณได้ เพราะโรสแมสรีมีคุณสมบัติช่วยลดปริมาณอนุมูลอิสระ ที่จะเกิดขึ้นหลังจากที่ผิวของเราโดนรังสี UV ทำร้าย แถมยังช่วยลดอาการอักเสบ หรือแสบคัน เวลาผิวโดนแสงแดดเป็นเวลานานได้ด้วย  

มะขามป้อม  

กันแดดดื่มได้

หากพูดถึงผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงๆ ล่ะก็ หลายคนคงคิดว่า ส้มกับมะนาวนี่ล่ะคือที่สุด แต่จริงๆ แล้วพระเอกของเราคือ มะขามป้อม ลูกเขียวๆ กลมๆ นี้ต่างหาก เพราะแค่เพียงรับประทานมะขามป้อม 1 ผล ก็จะได้วิตามินซีที่เพียงพอกับความต้องการของร่างกายในหนึ่งวันแล้ว

ผลไม้ตระกูลเบอร์รี

ผลไม้ตระกูลเบอร์รีนอกจากจะอุดมไปด้วยวิตามินซี ที่ช่วยในเรื่องการบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส มีสารช่วยต้านอนุมูลอิสระแล้ว เบอร์รีบางชนิดอย่างเช่น ราสเบอร์รี ยังมีสารกันแดดตามธรรมชาติประมาณ SPF 30-50 เลยทีเดียว  

ผักและผลไม้รวม

กันแดดดื่มได้

ผักและผลไม้นานาชนิด เป็นแหล่งรวมทั้งแร่ธาตุ ที่ช่วยเสริมสร้างให้ระบบประสาทในร่างกายแข็งแรง มีกากใยช่วยในการขับถ่าย ผักบางชนิดยังมีสารกันแดดตามธรรมชาติด้วยนะ เช่น น้ำมันอะโวคาโดมี SPF 4-15 และน้ำมันสกัดจากเมล็ดแครอทมี SPF 38-40 เป็นต้น

มะเขือเทศ

มะเขือเทศคือพืชผักที่อุดมไปด้วยสารไลโคปิน ช่วยเรื่องการบำรุงผิวให้สว่าง กระจ่างใส อย่างเป็นธรรมชาติ แถมยังช่วยให้ผิวแข็งแรงจากภายใน พร้อมสู้กับแสงแดดและมลภาวะต่างๆ ได้อีกด้วย

มะพร้าว

กันแดดดื่มได้

มะพร้าวนั้นนอกจากเนื้อกับน้ำจะหวาน หอม ทานอร่อยแล้ว น้ำมันที่สกัดได้จากมะพร้าวยังมีสารกันแดดตามธรรมชาติ SPF 2-8 ด้วยนะ


กันแดดดื่มได้

แน่นอนว่าการจะรับประทาน หรือทาสารสกัดต่างๆ ให้ได้ครบในหนึ่งวัน หรือแม้แต่หนึ่งสัปดาห์คงเป็นไปได้ยาก สาวๆ ที่เบื่อวิธีกันแดดแบบเดิมๆ ไม่ชอบความเหนอะหนะ หรืออยากออกไปข้างนอกอย่างสวยๆ แบบไม่ง้อครีมกันแดด

กันแดดดื่มได้

ให้ Verena Nutroxsun ที่รวบรวมอาหารผิวเข้มข้น 10,000 มก. มาช่วยกันแดดจากภายในสิคะ ด้วยสารสกัดของ Nutroxsun ที่ประกอบด้วย ซีตรัสและโรสแมรี แถมยังผสมผสานกับมะขามป้อม ผลไม้ตระกูลเบอร์รี ผัก ผลไม้ และมะเขือเทศเข้าด้วยกัน

กันแดดดื่มได้

ส่วนขั้นตอนการทานง่ายมากๆ เพียงแค่ ฉีก ชง ดื่ม อร่อย สดชื่น แถมยังชงในน้ำเย็นได้ด้วยนะ พกไปไหนก็สะดวก ไม่หนักกระเป๋า สวยครบจบใน 1 ซอง เลยทีเดียว เพียงเท่านี้ผิวของคุณก็จะได้รับการปกป้อง ให้ปลอดภัยจากแสงแดดไปตลอดทั้งวันแล้วล่ะ ใครสนใจ คลิกที่รายละเอียดด้านล่างได้เลย

Website : https://goo.gl/FBDhye

LINE : https://goo.gl/UfaUHB

กันแดดดื่มได้


avatar
by ...Love Scenes...
เพราะ 'ความรัก' คือ ฉากหนึ่งของชีวิต...(^3^)

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon