ผลวิจัยต่างประเทศชี้ ผู้หญิงต้องนอนมากกว่าผู้ชาย หากนอนน้อยจะเหวี่ยงวีนแตก!!

posted: 2 years ago
ผลวิจัยต่างประเทศชี้ ผู้หญิงต้องนอนมากกว่าผู้ชาย หากนอนน้อยจะเหวี่ยงวีนแตก!!

comments

อาจมีสาวๆ หลายคนที่รู้สึกว่าทำไมตัวเองนั้นถึงตื่นยากจัง กว่าจะดุงตัวเองขึ้นมาจากที่นอนดูดวิญญาณได้นั้นมันช่างยากเย็นแสนเข็ญซะเหลือเกิน แต่ความจริงแล้วมันไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรหรอก เพราะได้มีผลวิจัยจากสหรัฐอเมริกาออกมาแล้วว่า ผู้หญิงต้องการเวลาพักผ่อนมากกว่าผู้ชายนะ

ในปี 2008 มีการศึกษาโดยศูนย์การแพทย์ Duke Medical Center รัฐนิวยอร์ก ประเทศสหรัฐอเมริกา โดยมีการสำรวจชายและหญิงวัยกลางคนกว่า 210 คนเพื่อศึกษาพฤติกรรมการนอนของพวกเขา โดยเงื่อนไขของผู้เข้าร่วมการทดสอบครั้งนี้ก็คือ จะต้องไม่สูบบุหรี่ ไม่ใช้ยาประเภทต่างๆ และไม่เป็นโรคนอนไม่หลับ

 

ผลวิจัยต่างประเทศชี้ ผู้หญิงต้องนอนมากกว่าผู้ชาย หากนอนน้อยจะเหวี่ยงวีนแตก!!

แรกเริ่มนักวิจัยจะมีการเก็บแบบสอบถามกับผู้เข้าร่วมทุกคน จากนั้นก็นำเอาตัวอย่างเลือดของพวกเขาไปตรวจสอบเพื่อดูว่ามีใครเป็นโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจหรือไม่ ซึ่งผลสรุปออกมาว่า ราวๆ 40% ของผู้เข้าร่วมโครงการ มีภาวะพักผ่อนไม่เพียงพอ แถมยังมีความเกี่ยวข้องกับเรื่องเพศด้วย เพราะผู้หญิงที่นอนหลับไม่เพียงพอ มีแนวโน้มที่จะโมโหง่าย ซึมเศร้า และเกลียดชังกว่าผู้หญิงที่นอนหลับเพียงพอ

แต่พฤติกรรมเหล่านี้กลับไม่ปรากฏในเพศชายเลยแม้แต่น้อย แม้ว่าพวกเขาจะนอนหลับได้น้อยก็ตาม ฉะนั้นจึงสรุปได้ง่ายๆ ว่า หญิงสาวที่นอนหลับไม่เพียงพอ จะส่งผลให้สมองของพวกเธอทำงานหนักขึ้นในวันถัดไป และเหวี่ยงวีนคนรอบข้างได้ง่ายกว่านั่นเอง

ผลวิจัยต่างประเทศชี้ ผู้หญิงต้องนอนมากกว่าผู้ชาย หากนอนน้อยจะเหวี่ยงวีนแตก!! (2)

ลองคิดเล่นๆ ดูสิว่าถ้าเกิดเป็นวันนั้นของเดือน บวกกับพวกเธอนอนน้อยพักผ่อนไม่พอด้วยแล้ว อะไรจะเกิดขึ้น!! แค่นึกก็เสียวสันหลังวาบแล้ว บรื๋ออออ


avatar
by เฟิ้ม
v(^_^)v

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon