ร้อนแบบนี้ ระวัง! ฝ้า กระ มะเร็งผิวหนัง มาเยือนผิว

posted: 8 months ago
ร้อนแบบนี้ ระวัง! ฝ้า กระ มะเร็งผิวหนัง มาเยือนผิว

comments

สิ่งสำคัญที่หลายคนต้องระวังให้มากในช่วงหน้าร้อนที่กำลังมาถึงนี้ คือหลีกเลี่ยงไม่ให้ร่างกายได้รับแสงแดดมากเกินไป โดยเฉพาะแดดจัดในช่วงเวลา 10:00 – 15.00 น. นั้น เป็นสาเหตุหลักทำให้ผิวหนังเกิดฝ้า กระ จุดด่างดำ ก่อนวัยอันควร ซึ่งพบบ่อยในช่วงอายุระหว่าง 30-40 ปี ร้ายแรงจนเกิดเป็นมะเร็งผิวหนังและมะเร็งชนิดต่างๆ ตามมา



ฝ้า กระ

อย่างไรก็ดี แม้ว่า แสงแดด มีความสำคัญในการสร้างวิตามินดี ซึ่งเป็นวิตามินที่เกี่ยวข้องกับการสร้างกระดูก หากร่างกายไม่ได้รับแสงแดดอาจทำให้เกิดโรคกระดูกอ่อน แต่ถ้าได้รับแสงแดดน้อยเกินไปอาจมีปัญหานอนไม่หลับ หรือภาวะซึมเศร้าได้

ครีมกันแดดป้องกันแสงยูวีได้

สำหรับช่วงเวลาที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อผิวหนังมากที่สุด นายแพทย์ณรงค์ อภิกุลวณิช รองอธิบดีกรมการแพทย์และโฆษกกรมการแพทย์ ได้บอกว่า คือช่วงแดดจัดๆ ตั้งแต่ช่วงเวลา 10.00 – 15.00 น.ซึ่งผลกระทบจากแสงแดดจะทำให้ผิวหนังแดงขึ้น ผิวไหม้ บางคนผิวอาจจะคล้ำขึ้นทันที แต่บางคนต้องโดนแดดต่อเนื่องแล้วผิวจะค่อยๆ คล้ำขึ้น ผิวคล้ำเกิดจากการที่ผิวหนังโดนแสงแดดเป็นเวลานาน จะทำให้เกิดความผิดปกติของผิวหนัง เกิดสีกระดำกระด่าง กระ ฝ้า หรืออาจจะทำให้เป็นมะเร็งผิวหนังชนิดต่างๆได้ ดังนั้นการใช้ยากันแดดเพื่อป้องกันรังสีจากแสงแดดจะสามารถช่วยลดอัตราการเกิดมะเร็งผิวหนังได้



ฝ้า กระ

ด้านแพทย์หญิงมิ่งขวัญ วิชัยดิษฐ ผู้อำนวยการสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ กล่าวเพิ่มเติมว่า ปัญหาผิวหนังจากแสงแดด ได้แก่ ผด ผื่น คัน แพ้แสงแดด ผิวไหม้ ผิวคล้ำ กระ โดยเฉพาะฝ้าเป็นปัญหาผิวหนังสำคัญ

จากปัญหาดังกล่าวจะพบบ่อยทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ฝ้าคือผื่นสีน้ำตาลที่ใบหน้าโดยเฉพาะที่บริเวณแก้ม จมูก หน้าผาก คาง ตลอดจนแขนและบริเวณที่ถูกแสงแดด โดยมักเป็นเท่ากันที่ 2 ข้างของใบหน้า พบมากในผู้หญิงวัย 30 – 40 ปี แต่ปัจจุบันเริ่มพบมากขึ้นในผู้ชาย สาเหตุของการเกิดฝ้ายังไม่ทราบแน่ชัด แต่อาจจะเกิดจากหลายปัจจัยร่วมกัน ปัจจัยสำคัญที่สุดคือแสงแดดเป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้ฝ้าเป็นมากขึ้น

นอกจากนี้ยังพบว่าฮอร์โมนเป็นอีกปัจจัยที่สำคัญโดยเฉพาะผู้หญิงตั้งครรภ์หรือรับประทานยาคุมกำเนิดจะเป็นฝ้าได้ง่าย ปัจจัยทางพันธุกรรมมีส่วนสำคัญกับการเกิดฝ้า เนื่องจากพบได้ 20 – 70% เครื่องสำอางและยาเป็นอีกปัจจัยที่ทำให้เกิดฝ้า การแพ้ส่วนผสมบางชนิดในเครื่องสำอาง เช่น สารให้กลิ่นหอมหรือสี อาจทำให้เกิดฝ้าได้



เมื่อรู้ภัยร้ายจากแสงแดดแบบนี้แล้วเราควรจะดูแลผิวหนังเพื่อป้องกันภัยจากแสงแดด ด้วยการหลีกเลี่ยงแสงแดดจัด หากจำเป็นต้องป้องกันโดยกางร่ม สวมหมวกปีกกว้าง ใส่เสื้อแขนยาว และทายากันแดดสม่ำเสมอก่อนออกจากบ้านเท่านี้ก็จะไม่ทำให้หน้าสวย ๆ ของเราต้องเจอกับฝ้า กระ มะเร็งผิวหนังขอขอบคุณ

ขอบคุณข้อมูลจาก กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข


avatar
by Anchalee Sabuysuk
"เมื่อมีโอกาสและมีงานให้ทำ ควรเต็มใจทำโดยไม่จำเป็นต้องตั้งข้อแม้หรือเงื่อนไขอันใดไว้ให้เป็นเครื่องกีดขวาง คนที่ทำงานได้จริงๆนั้น ไม่ว่าจะจับงานสิ่งใดย่อมทำได้เสมอ ถ้ายิ่งมีความเอาใจใส่ มีความขยันซื่อสัตย์สุจริต ก็ยิ่งจะช่วยให้ประสบผลสำเร็จในงานที่ทำสูงขึ้น" พระบรมราโชวาทของ พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช ในพิธีพระราชทานปริญญาบัตรของวิทยาลัยเทคโนโลยีและอาชีวศึกษา วันที่ 8 กรกฎาคม พ.ศ. 2530

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon