มะเร็งปากมดลูก ป้องกันได้และไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

posted: 1 year ago
มะเร็งปากมดลูก ป้องกันได้และไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

comments

มะเร็งปากมดลูก เป็นโรคมะเร็งร้ายที่คร่าชีวิตหญิงไทยเป็นอันดับ 2 รองจากมะเร็งเต้านมทีเดียว โดยโรคนี้สามารถพบได้ตั้งแต่หญิงอายุน้อยกว่า 30 ปีจนถึงอายุ 80 ปี ส่วนวัยที่พบมากที่สุดคือช่วงอายุประมาณ 35-50 ปี โดยจะมีผู้หญิงที่เสียชีวิตจากมะเร็งปากมดลูกเฉลี่ยทุก 14 คน ต่อวันหรือ 4,500 คนต่อปี (ข้อมูลจากสสส.) แต่ความจริงแล้วเราสามารถป้องกันได้ไม่ยาก ไปดูวิธีกันค่ะ


เนื่องจากหญิงไทยส่วนใหญ่คิดว่าตัวเองไม่ใช่กลุ่มเสี่ยง จึงหลีกเลี่ยงที่จะเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูก บางคนก็อายที่จะต้องตรวจภายใน กว่าจะรู้ตัวโรคก็อยู่ในระยะลุกลามแล้ว อัตราการรอดชีวิตจึงต่ำนั่นเอง แต่โรคนี้ก็สามารถป้องกันได้ไม่ยาก เพียงแค่ตระหนักถึงความสำคัญของมะเร็งปากมดลูก ก็ป้องกันได้ดังนี้

มะเร็งปากมดลูก


วิธีป้องกันมะเร็งปากมดลูก

1. หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุยังน้อย

มะเร็งปากมดลูก


2. ฉีดวัคซีนป้องกันไวรัส HPV ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดมะเร็งปากมดลูก โดยป้องกันเป็นสายพันธุ์ที่เฉพาะเจาะจงไปเลย
3. จำกัดจำนวนคู่นอน
4. หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์กับผู้ที่มีคู่นอนเป็นจำนวนมาก

มะเร็งปากมดลูก


5. หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์กับผู้ที่มีการติดเชื้อหูดที่อวัยวะเพศหรืออาการผิดปกติอื่นๆ
6. ใช้ถุงยางอนามัยป้องกันการเกิดโรคทั้งเอดส์ เริมและสามารถลดความเสี่ยของการติดเชื้อ HPV ได้ด้วย

มะเร็งปากมดลูก


7. ไม่สูบบุหรี่ เพราะทาร์หรือน้ำมันดินในมดลูกตอบสนองต่อควันบุหรี่ได้ดี เมื่อสูดเข้าไปมากๆ ทาร์จะถูกขับออกมา ก่อให้เกิดอาการระคายเคืองได้ เยื่อเซลล์มดลูกก็อาจเกิดการเปลี่ยนแปลงจนพัฒนาเป็นเซลล์มะเร็ง

มะเร็งปากมดลูก


8. เข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกเป็นประจำ โดยควรเริ่มตรวจตั้งแต่หลังแต่งงานหรือเริ่มมีเพศสัมพันธ์ได้ 3 ปี หรือเมื่ออายุครบ 21 ปีขึ้นไป ในผู้หญิงที่ไม่เคยมีเพศสัมพันธ์มาก่อน ส่วนผู้หญิงที่มีอายุ 30 ปีขึ้นไปควรได้รับการตรวจคัดกรองมะเร็งปากมดลูกอย่างน้อย 2-3 ครั้งต่อปี ส่วนผู้สูงอายุตั้งแต่ 65-70 ปีสามารถหยุดตรวจคัดกรองได้ หาก 10 ปีที่ผ่านมาผลการตรวจเป็นปกติก็หยุดตรวจได้

มะเร็งปากมดลูก


9. ดูแลความสะอาดของร่างกายและอวัยวะเพศให้สะอาดอยู่เสมอ
10. รับประทานผัก ผลไม้มากๆ เพราะวิตามิน แร่ธาตุในผัก ผลไม้ช่วยป้องกันมะเร็งปากมดลูกได้เป็นอย่างดี ทั้งยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันแก่ร่างกายด้วย

มะเร็งปากมดลูก



ในปัจจุบันได้มีวัคซีนป้องกันการติดเชื้อเอชพีวี (HPV vaccine หรือที่ทั่วไปเรียกว่า “วัคซีนมะเร็งปากมดลูก”) ออกมาให้บริการแล้ว ซึ่งจะเริ่มฉีดให้เด็กหญิงตั้งแต่อายุ 9 ปีขึ้นไป โดยฉีดจำนวน 3 เข็ม เข็มที่ 2 จะฉีดห่างจากเข็มแรก 2 เดือน ส่วนเข็มที่ 3 จะฉีดห่างจากเข็มที่สอง 6 เดือน ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปากมดลูกเฉพาะที่มีสาเหตุมาจากการติดเชื้อ HPV (พบได้ประมาณ 70% ของผู้ป่วยมะเร็งปากมดลูก) แต่มีข้อเสียคือ วัคซีนยังมีราคาแพง (เข็มละประมาณ 2,000-3,000 บาท) ยังไม่สามารถป้องกันมะเร็งปากมดลูกได้ 100% (สามารถป้องกันโรคได้ประมาณ 70%) และต้องมีข้อปฏิบัติเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการฉีดวัคซีนให้ได้ผลอีกด้วย แต่ถือว่าการป้องกันมะเร็งปากมดลูกนั้นสำคัญต่อชีวิตมากกว่า หากสามารถแลกกับสุขภาพที่ดีได้ก็ควรทำ ป้องกันได้ 70% ก็ดีกว่าไม่ป้องกันเลยจริงไหมคะ ดังนั้นโรคนี้ประมาทไม่ได้เชียวค่ะ

มะเร็งปากมดลูก

สำหรับสาวๆ คนไหนที่จะเข้าไปตรวจภายใน แนะนำว่าควรงดมีเพศสัมพันธ์ในคืนวันก่อนที่จะมารับการตรวจภายใน, ห้ามสวนล้างภายในช่องคลอดมาก่อน 24 ชั่วโมง, ไม่ควรมีการตรวจภายในมาก่อน 24 ชั่วโมง, ไม่ควรเหน็บยาใดๆ ในช่องคลอดมาก่อน 48 ชั่วโมง และควรมารับการตรวจหลังหมดประจำเดือนแล้วประมาณ 2 สัปดาห์ ที่สำคัญอย่าอายค่ะ คุณหมอไม่มาคิดเล็กคิดน้อยหรอก แลกกับสุขภาพของเราแล้วคุ้มกว่ากันเยอะ และตรวจภายในไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ใครที่มีความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการตรวจภายในต้องอ่านก่อนค่ะ


avatar
by *muiyoo*
ต้องเป็นเพราะชื่อหมุยยู้ แปลว่าสิ่งที่สวยงามแน่ๆ เลยได้มาเขียนเรื่องเกี่ยวกับความสวยความงาม แฟชั่น สุขภาพ เครื่องสำอาง ทำอาหาร เข้าทางทุกอย่าง ใครชอบสาระดีๆ แทรกคารมขบขันประสาชะนีบ้าๆ บอๆ ก็ขอให้มิตรรักแฟนเพลงติดตามกันไปนานๆ เนอะ^^

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon