5 รายจ่ายที่ควรระวัง หลัง เกษียณ

posted: 2 years ago
5 รายจ่ายที่ควรระวัง หลัง เกษียณ

comments

เมื่อสิ้นสุดอายุการทำงาน หลายคนอาจจะเฝ้าฝันถึงวันพักผ่อนในช่วงท้ายของชีวิต และรายจ่ายที่ควรจะน้อยลง แต่แท้จริงแล้ว มันไม่ได้เป็นเช่นนั้น คุณรู้หรือไม่? รายจ่ายหลังเกษียณมักจะ “มากกว่าที่คิด” และนี่คือ 5 รายการที่คุณควรเตรียมออมพร้อมไว้ เมื่อถึงวัย เกษียณ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ: สุดยอดเป้าหมายทางการเงิน ของคนวัย(ใกล้)เกษียณ7 พฤติกรรมต้องห้าม ที่คนวัยเกษียณไม่ควรทำ

1. รายจ่ายเกี่ยวกับสุขภาพ

ค่าใช้จ่ายสุขภาพเป็น 1 ในรายการที่คนเราควรออมเผื่อไว้ในอันดับต้นๆ โดยการใส่ใจสุขภาพตั้งแต่อายุยังน้อย เช่น ออกแรง ออกกำลังเป็นประจำ นอนให้พอ ระวังน้ำหนักเกินหรืออ้วน  เพราะคนที่สนใจป้องกันโรคภัย หรือป้องกันสุขภาพได้ จะช่วยเป็นการช่วยตนเองประหยัดในระยะยาว

ลองคิดภาพดูสิ จะดีแค่ไหน เมื่อแก่ตัวลงแล้วคุณยังสามารถเดินทางไปไหนมาไหนได้อย่างปกติ ไม่จำเป็นต้องเข้าออกโรงพยาบาลด้วยโรคภัยของตน ไม่ต้องทรมานคอยฟอกไต ทานยาครั้งละมากๆ  นอกจากนี้ เมื่อร่างกายดี จิตใจย่อมแจ่มใสตามไปด้วย

รายจ่าย หลังเกษียณ 1
การออกกำลังกายเป็นประจำ จะทำให้คุณมีสุขภาพที่แข็งแรง โรคภัยไม่เบียดเบียน

2. รายจ่ายเกี่ยวกับบ้าน

ว่ากันว่า บ้านคือวิมาน  ดังนั้น ด้วยอายุที่มากขึ้น ประกอบกับตัวที่อยู่อาศัยเองก็ย่อมมีอายุเพิ่มมากขึ้นไปด้วย  บางครั้งเราอาจจะต้องเสียรายจ่ายเพื่อซ่อมบำรุงต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น การซ่อมแซมส่วนต่างๆ ในบ้านที่ชำรุด, ค่าไฟที่เพิ่มมากขึ้นเมื่อต้องอยู่ติดบ้านทุกวัน รวมทั้งความเสื่อมโทรมของเครื่องใช้ไฟฟ้าที่เป็นไปตามกาลเวลา และอื่นๆ อีกมากมาย

และนี่ เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เรามีรายจ่ายเพิ่มมากขึ้นโดยที่ไม่รู้ตัว  หากเมื่อคิดถึงการออมในวัยเกษียณแล้ว  การเพิ่มเติมรายจ่ายเกี่ยวกับบ้านเรือนและข้าวของเครื่องใช้ลงในลิสต์การออม ก็เป็นเรื่องที่ดีไม่น้อยเลยล่ะ

รายจ่าย หลังเกษียณ 2
ของบางอย่าง ก็ต้องให้ผู้เชี่ยวชาญซ่อมดีกว่าจะลงมือด้วยตัวเองนะ

3. รายจ่ายเกี่ยวกับความช่วยเหลือ

บางครั้ง ญาติสนิทมิตรสหาย โดยเฉพาะลูกหลาน อาจเข้ามาหาเพื่อขอความช่วยเหลือได้ หรือหากเป็นคน “เหงาง่าย” ยิ่งด้วยกับคนในวัยเกษียณแล้ว มีแนวโน้มที่จะใจอ่อน ให้หยิบยืม หรือให้เปล่า รวมถึงการยอมค้ำประกันในหนี้สินบางอย่างเพื่อช่วยเหลือบุคคลนั้นอีกด้วย  หากคุณเจอเหล่าญาติ เพื่อน หรือคนรู้จัก ที่จริงใจ พร้อมคืนเงินตรงเวลาก็ดีไป  แต่ถ้าหากเจอผู้ไม่ประสงค์ดีที่แอบแฝงเข้ามาละ ??

คนที่มีความสุขหลังเกษียณมีแนวโน้มจะ “ปฏิเสธ (say no)” เป็น ในหลายๆ เหตุการณ์ เช่น ไม่ทุ่มช่วยลูกหลานจนหมดตัว, ไม่ติดเหล้า, ไม่สูบบุหรี่

ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้คนวัยเกษียณควรหางานอดิเรกที่ชอบไว้ตั้งแต่อายุน้อย เพื่อสร้างความสุขให้แก่ตนเองในวัยเกษียณ โดยพยายามหางานอดิเรกที่สร้างความสมดุลให้กับทั้ง 6 มิติได้แก่

“ทำคนเดียว – ทำเป็นทีม” อยู่คนเดียวให้เป็น โดยที่ก็ยังไม่ทิ้งการเข้าสังคม

ใช้สมอง – ออกแรง” ควรใช้สมองบ่อยๆ ฝึกคิดเลข หรือฝึกภาษา รวมทั้งออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพสมองและสุขภาพกายที่ดี

“ออนไลน์ – ออฟไลน์” การรักษาสมดุลทั้งโลกแห่งความจริงและโลกเสมือน จะช่วยทำให้คุณยังได้ติดต่อกับมิตรภาพของคนที่หากไกล หรือได้เปิดมุมมองในโลกใหม่ๆ แต่ในขณะเดียวกัน การเว้นช่องว่างเพื่อให้ชีวิตออกห่างจากอินเตอร์เน็ตอย่างสมดุล ก็จำเป็นเช่นกัน

และทางผู้เชี่ยมชาญยังได้แนะนำว่า งานอดิเรกที่น่าสนใจมากหลังเกษียณ คือ งานกลุ่มอาสาสมัคร เช่น ไปช่วยงานโรงพยาบาล ช่วยเหลือมูลนิธิ หรือการเข้ากลุ่มออกกำลังกาย ทำกิจกรรมทางสังคมที่ง่ายๆ และไม่ยุ่งยาก เป็นต้น

รายจ่าย หลังเกษียณ 3
บางครั้ง อินเตอร์เน็ตก็จำเป็นสำหรับวัยเกษียณเหมือนกัน เพียงแต่ต้องรักษาสมดุลให้ดี

4. รายจ่ายเกี่ยวกับหัวใจ

รายจ่ายเกี่ยวกับโรคหัวใจวัยเกษียณมีทั้งโรคทางกาย เช่น หลอดเลือดหัวใจขาดเลือด โรคหัวใจ ลิ้นหัวใจรั่ว ซึ่งเหล่านี้ล้วนมาจากสุขภาพกาย หากดูแลไม่ดี รายจ่ายส่วนนี้ก็จะเพิ่มสูงเป็นเงาตามตัว

รวมทั้งรายจ่ายเกี่ยวกับโรคทางใจ เช่น ความรู้สึกเครียด เศร้า เหงา ไร้ค่า ซึ่งความเหงามักทำให้ต้อง “จ่ายแพงขึ้น” เสมอ หลายคนจึงยอมจ่ายเพื่อช่วยบรรเทาความรู้สึกเหล่านี้ลง เช่น จ่ายค่าเคเบิ้ลทีวีรายเดือน เดินทางท่องเที่ยว หรือการยินยอมช่วยเหลือผู้อื่นเพื่อให้เขาเข้าหา

แต่รู้หรือไม่ว่าคนหลังเกษียณที่มีความสุข คือ คนหลังเกษียณที่ช่วยเหลือตัวเองได้ ทั้งด้านการเงิน ด้านร่างกาย เช่น แข็งแรง สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ และด้านการเข้าสังคม เช่น มีทำกิจกรรมที่เป็นประโยชน์ต่อสังคมอยู่เสมอ ก็มีแนวโน้มที่จะใช้จ่ายเพื่อคลายเหงาน้อยลง!

รายจ่าย หลังเกษียณ 4
การหางานอดิเรกทำ นอกจากจะมีความสุขในวัยเกษียณแล้ว คุณยังมีภูมิต้านทานที่จะปฏิเสธอีกด้วย

5. รายจ่ายเกี่ยวกับหนี้สิน

ในบางราย หนี้สินอาจไม่สิ้นสุดอยู่ที่วัยเกษียณ  คนเรายังคงมีหนี้สินอีกมากมายให้คอยชำระ ซึ่งรายจ่ายนี้สามารถพบได้ในทุกมุมโลก  ของทางยุโรปนั้น ผู้เกษียณต้องคอยจ่ายภาษีรายได้กับค่าประกันสุขภาพ ซึ่งต้องจ่ายไปเรื่อยๆ แม้จะเกษียณแล้วก็ตาม แต่กับวัยเกษียณสำหรับคนไทยนั่น สิ่งที่ต้องจ่ายเป็นหลัก คือ หนี้สินอื่นๆ ที่ไม่จบสิ้น

นอกจากนี้ ยังเกิดปัญหาไม่มีเงินออม วางแผนการลงทุนหลังเกษียณไม่เป็น  ในหลายรายต้องให้ลูกหลานมารับภาระหนี้สินต่อ และเมื่อกว่าจะจ่ายหมด ลูกหลานของคุณก็อาจจะถึงวัยเกษียณ คอยให้หลานเหลนมาตามจ่ายวนไปเรื่อยๆ  เกิดเป็นวงจรชำระหนี้ไม่จบไม่สิ้น  ในบางรายอาจจะยอมทำงานต่อแม้จะเลยวัยเกษียณ

รายจ่าย หลังเกษียณ 5
คงไม่มีใครอยากทำงานจนเลยวัยเกษียณแน่ๆ

การไม่มีหนี้ ถือเป็นลาภที่ประเสริฐ  หากคุณไม่สามารถชำระหนี้ได้หมด ก็ควรมีเงินเก็บไว้พอประมาณเพื่อทยอยจ่ายในวัยเกษียณ  และต้องไม่สร้างหนี้สินเพิ่มเติมหากไม่จำเป็นต่อชีวิตจริงๆ เพราะนอกจากจะไม่มีหนี้มาทับพอกพูนแล้ว ยังช่วยให้คุณสามารถหมุนเงินเพื่อเคลียร์หนี้สินเก่าๆ ได้ง่ายเพิ่มขึ้นด้วย

 

รู้หลักการแบบนี้แล้ว  มาเริ่มเก็บออมเพื่อวัยเกษียณแสนสุขกันเถอะ!


avatar
by admin

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon