5 วิธีช่วยให้ ผิวใส สไตล์แมนๆ

posted: 2 years ago
5 วิธีช่วยให้ ผิวใส สไตล์แมนๆ

comments

 ผิวใส แมนๆ_FeatureImage

หนุ่มๆ ทั้งหลายที่มีผิวแห้ง และรู้สึกอยากบำรุงทั้งผิวหน้าและผิวกายของตัวเองให้ดูสดใส ชุ่มชื้น มีชีวิตชีวามากกว่าขึ้นกว่าเดิม วันนี้เราจึงมีวิธีดีๆ ที่จะช่วยให้หนุ่มๆ นั้นมี ผิวใส ชุ่มชื่น ได้แบบง่ายๆ ลองมาดูกันว่าต้องทำอย่างไรบ้าง

เรื่องที่คุณอาจสนใจ: เทคนิคเสริมหล่อโดนใจสาว9 นิสัยผู้ชายละลายใจสาวชีวิตผู้ชายกับความลำบากที่สาวๆ ไม่เข้าใจจีบสาวไม่ติด สาเหตุที่หนุ่มๆ ควรรู้

Viriyah Insurance

ผิวใสแมนๆ_01
การอาบน้ำอุ่นทำให้ผิวแห้ง

1. เลี่ยงการอาบน้ำอุ่น

การอาบน้ำอุ่นนั้นอาจให้ความสบายขณะที่อาบ แต่มันจะไปทำลายความชุ่มชื้นของผิวอย่างมหาศาล ยิ่งบางแห่งที่มีอากาศหนาว การอาบน้ำอุ่นจะยิ่งทำให้ผิวแห้ง และตกสะเก็ดแน่ๆ เพราะฉะนั้นถ้าอยากจะผิวใส มีความชุ่มชื้น ก็ควรจะลดการอาบน้ำอุ่นลงบ้างก็ดีนะ

2. รู้จักเลือกครีมบำรุง

ครีมทาผิว หรือทาหน้า ที่มีราคาปานกลาง หรือราคาถูกมักจะมีส่วนผสมของน้ำมันปิโตรเลียม หรือเรียกว่า น้ำมันแร่ (Mineral Oil) ซึ่งมันจะไปอุดผิวเราทำให้ผิวเราเคลือบด้วยน้ำมัน แต่ไม่ได้ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นเลย  ทางที่ดีควรจะเลือกครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของ Humecant และกรดไฮยารูโลนิค ซึ่งเป็นสารที่ช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าเราด้วย

ผิวใสแมนๆ_03
การดื่มน้ำจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวของคุณ

3. ดื่มน้ำให้เพียงพอ

ร่างกายเรานั้นมีน้ำเป็นส่วนประกอบถึง 70% การดื่มน้ำให้ได้ในปริมาณที่พอเหมาะกับความต้องการของร่างกาย ถ้าจะดูว่าตัวเราดื่มน้ำเพียงพอไหม ให้สังเกตจาสีของปัสสาวะ ถ้าเกิดมีสีเหลืองเข้มเกินไป แสดงว่าร่างกายของเราขาดน้ำ ซึ่งจะทำให้ผิวหนัง รวมถึงผิวหน้าของเราแห้งไปด้วย

Bangkok Insurance

4. การกินอาหารเสริม

สำหรับคนที่พิถีพิถันเรื่องการดูแลผิว ความใสที่ได้จากภายในก็สามารถเลือกเสริมได้ด้วยอาหารเสริมต่างๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินช่วยบำรุงผิว เช่น วิตามินอี หรือการกินอาหารเสริมที่มีคอลลาเจน เปปไทด์ สูตรผู้ชาย ก็จะทำให้ผิวใส มีความชุ่มชื้น นอกจากนี้การกินพวกโอเมก้า 3 ก็ยังทำให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นได้ แถมยังช่วยให้ หลอดเลือดสะอาด และสมองแจ่มใสอีกต่างหาก

ผิวใสแมนๆ_05
หากตอนตื่นนอนพบว่าหน้ามัน แสดงว่าครีมที่ใช้นั้นอาจเข้มข้นเกินไป

5. ควรทาครีมบำรุงผิวก่อนนอน

เมื่อเราเปิดแอร์นอน ลมจากแอร์นั้นอาจทำให้ผิวหน้า และผิวกายของเราแห้งได้ ดังนั้นเราจึงควรเลือกครีมบำรุงที่ดี เหมาะกับผิวของเรา และมีความเข้มข้นที่พอเหมาะ มาทาบำรุงผิวก่อนนอน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของเราที่เสียไปขณะนอนหลับ ส่วนวิธีการดูว่าแบบไหนที่เหมาะกับผิวของเรานั้นก็ไม่ยาก ให้สังเกตตอนตื่นนอน แล้วส่องกระจกดู ถ้าหน้ามันมากแสดงว่าครีมที่ใช้นั้นอาจเข้มข้นเกินไป แต่ถ้าหน้าแห้ง แสดงว่าครีมตัวนั้นให้ความชุ่มชื้นไม่พอสำหรับผิวเรา

ไม่ใช่แค่หนุ่มๆ ที่มีผิวแห้งเท่านั้นนะ ที่จะนำวิธีเหล่านี้ไปใช้ แต่หนุ่มๆ ทุกคนที่ต้องการจะมีผิวใส ชุ่มชื้น มีชีวิตชีวา ก็ลองนำวิธีเหล่านี้ไปใช้ได้เหมือนกัน เพื่อจะได้มีผิวที่สุขภาพดีกันทุกคน


avatar
by admin

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon