โสดมานานแล้วยังไง? เตรียมใจ ออกเดท ครั้งใหม่กันดีกว่า!

posted: 2 years ago
โสดมานานแล้วยังไง? เตรียมใจ ออกเดท ครั้งใหม่กันดีกว่า!

comments

อดีตเคยพัง ปัจจุบันเลยกลัว…แล้วกลัวอะไรล่ะ? กลัวความผิดหวัง กลัวความเจ็บช้ำ กลัวความรักจะพังอย่างที่แล้วๆ มา เลยทำให้คุณไม่กล้าเปิดใจ ไม่กล้ารับรัก หรือ ออกเดท กับใครใหม่ อย่างนั้นเหรอ? จริงๆ แล้วคุณอาจไม่ได้ไม่กล้า แต่แค่คุณยังไม่พร้อมต่างหาก! การที่คุณครองโสดอย่างสตรองมานาน อาจทำให้คุณลืมไปแล้วว่า ก่อนออกเดทต้องเตรียมตัว เตรียมใจ อย่างไรกัน? อย่ากังวลไปเลย! หากคุณนึกภาพไม่ออก ลองมาเตรียมใจ ออกเดท ครั้งใหม่ไปพร้อมๆ กับเราเถอะ

เติมความใส่ใจให้ตัวเอง

โสดมานานแล้วยังไง? เตรียมใจ ออกเดท ครั้งใหม่กันดีกว่า_1

บอกตัวเองเอาไว้ ออกเดท ครั้งใหม่ต้องไฉไลกว่าเก่า! อย่างน้อยก็ตัวเราเองนี่แหละที่ต้องดูดีขึ้น จากที่เคยปล่อยให้ผิวพรรณหยาบกร้าน ทานแต่อาหารสำเร็จอยู่เสมอ เรื่องออกกำลังนี่ละไว้ในฐานที่เข้าใจได้เลย เสื่อโยคะกับท่าออกกำลังกายที่คุ้นเคย กลายเป็นแค่เพียงภาพในความทรงจำ เห็นที่ต้องลองบอกตัวเองซะใหม่แล้วนะแบบนี้ ก่อนจะเริ่มปลูกต้นรักครั้งใหม่สิ่งแรกที่คุณควรเอาใจใส่ก็คือ ตัวของคุณเอง ยิ่งคุณดูแลตัวเองได้ดีมากเท่าไร ยิ่งเป็นการสร้างความมั่นใจให้ทั้งกับตัวคุณเอง และคู่เดทของคุณมากเท่านั้น อ่ะๆ !คนที่ดูแลตัวเอง กับคนที่เห็นแก่ตัวนั้นต่างกันมากนะ ระวังเส้นบางๆ ระหว่างสองอย่างนี้ด้วยล่ะ

ดึงสติให้มั่น

โสดมานานแล้วยังไง? เตรียมใจ ออกเดท ครั้งใหม่กันดีกว่า_2

‘ความกลัว’ คือ สิ่งที่จิตใจของคุณสร้างขึ้นมา หากอยากกำจัดความหวาดกลัวให้ห่างหายไป ก็ต้องแต่งตั้ง ‘ใจ’ ของคุณนั่นแหละมาเป็นอัศวินผู้พิชิต ไม่ว่าคุณจะเคยล้มเหลวกับความรักมามากเท่าไร แต่ถ้าคุณสามารถควบคุมความเจ็บเหล่านั้นไว้ พร้อมกับเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้จิตใจด้วยการ พยายามบอกตัวเองเอาไว้ว่า 

“ฉันไม่กลัวเธอหรอก…ความรัก ฉันพร้อมที่จะรักและฉันเข้มแข็งพอ” ดั่งสติให้มั่นแล้วเดินหน้าต่อไป! หลังจากดูแลตัวเองจนน่ามองแล้ว อย่าลืมเติมความสตรองให้จิตใจด้วย

รู้จักตัวเองให้ดี

โสดมานานแล้วยังไง? เตรียมใจ ออกเดท ครั้งใหม่กันดีกว่า_3

ระยะเตรียมตัว เตรียมใจ ก่อนออกเดทครั้งใหม่ หลังจากเป็นโสดมาเนิ่นนานแบบนี้แหละ คือ โอกาสทองที่คุณจะได้เช็คลิสต์ ความเป็นตัวคุณ เช่น ข้อดีประจำตัวที่ไม่ซ้ำใคร ความเพี้ยนที่สามารถสร้างรอยยิ้ม และเสียงหัวเราะให้กับคนรอบข้างได้ เป็นต้น การเข้าไปทำความรู้จักกับตัวตนของคุณเอง จะทำให้คุณได้รู้จัก คุณค่าในตัวเอง ทั้งมุมดีๆ ที่คุณพร้อมให้คนอื่นสัมผัส และมุมอับๆ ที่แทบไม่อยากให้ใครเดินผ่าน ถ้าค้นพบว่ามีมุมมืดอะไรอยู่ในใจ ก็ลองเปิดรับไออุ่นจากแสงแดด ให้เข้ามาเติมความสดใสในชีวิตดูบ้าง ส่วนอะไรที่เป็นข้อดีอยู่แล้ว ก็จัดการให้มันโดดเด่นจนกลายเป็นเอกลักษณ์ของคุณไปได้เลยยิ่งดี

เปิดใจใหม่แต่ให้พองาม

โสดมานานแล้วยังไง? เตรียมใจ ออกเดท ครั้งใหม่กันดีกว่า_4

การมีคนแวะมาเคาะประตูหัวใจ หลังจากถูกปล่อยให้รกร้างทางเปลี่ยวมานาน คงเรียกความกระชุ่มกระชวยให้กลับคืนสู่หัวใจได้ไม่น้อย แต่ถึงแม้ว่าคนที่เดินเข้ามา จะเหมือนกับคนที่คุณวาดฝันไว้แค่ไหนก็ตาม คุณต้องรักษาระยะห่าง รวมถึงสงวนท่าทีเอาไว้บ้าง อย่าเพิ่งเปิดเผยแบไต๋ออกไปซะหมด ถ้าใครคนนั้นต้องการให้คุณมาเติมส่วนที่ขาดในชีวิตของเขาจริงๆ เขาจะก้าวเข้ามาหาคุณ พอๆ กับที่คุณเดินก้าวเข้าไป อย่าเข้าใจผิดว่านี่คือ การไม่เปิดใจ คุณควรเปิดใจให้กับการ ออกเดท ครั้งใหม่ แต่ไม่ใช่เทหมดหน้าตักให้กับคนที่เพิ่งรู้จักเท่านั้นเอง

อย่ายึดติดกับอดีตอันขมขื่น

โสดมานานแล้วยังไง? เตรียมใจ ออกเดท ครั้งใหม่กันดีกว่า_5

เรื่องรักร้ายๆ ที่คุณเคยผ่านมา ไม่ได้เป็นตัวการันตีว่า คุณจะต้องเจอกับความรักแย่ๆ แบบนั้นเสมอไป ก่อน ออกเดท กับความรักครั้งใหม่ คุณควรเคลียร์สถานภาพทางจิตใจ ให้เป็นเหมือนแก้วเปล่าใบใหม่ ไม่ใช่แก้วใบใหญ่ใบเดิมที่มีน้ำเต็มจนล้นปรี่! ต้องปลดล็อคความรู้สึกของตัวเองที่มีต่อเรื่องราวในอดีตให้ได้ก่อน เพราะหากคุณยังคงจมอยู่ในวังวนอันขมขื่น คุณจะไม่สามารถเริ่มต้นใหม่ได้อย่างสบายใจเลยจริงๆ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่า คุณต้องลืมเรื่องราวทุกอย่างไปให้หมดนะ ถ้าลืมไม่ได้ก็ไม่ต้องลืม! เรื่องดีๆ แยกเก็บเอาไว้เป็นความทรงจำที่งดงาม ส่วนเรื่องร้ายๆ จับโยกไปไว้ในหมวดแรงบันดาลใจ หรือไม่ก็เสริมสร้างประสบการณ์ชีวิตซะ ชีวิตของคุณจะได้มีสีสันมากยิ่งขึ้น

ไม่ว่าคุณจะเคยเจ็บช้ำ หรือผิดหวังกับความรักมาแล้วกี่หน เชื่อเถอะว่าถ้า ความรัก ยังคงมาเวียนวนเคาะประตูหัวใจอยู่เรื่อยไป ไม่นานนักคุณก็จะยอมอ่อนใจ เปิดรับให้ความรักเข้ามาซุกซนข้างในหัวใจอีกครั้ง…ขอให้ทุกคนเจอแต่ความรักดีๆ นะ (^^) ถึงจะโสดมานานแต่หัวใจยังไงก็ยังเป็นสีชมพูอยู่


avatar
by ...Love Scenes...
เพราะ 'ความรัก' คือ ฉากหนึ่งของชีวิต...(^3^)

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon