"โรลแตงกวา" เมนูสุขภาพจากญี่ปุ่น ที่ได้ทั้งความอร่อยและเฮลท์ตี้สุดๆ

posted: 2 years ago
2,419 views
"โรลแตงกวา" เมนูสุขภาพจากญี่ปุ่น ที่ได้ทั้งความอร่อยและเฮลท์ตี้สุดๆ

comments

FeatureImage_โรลแตงกวา เมนูสุขภาพจากญี่ปุ่น ที่ได้ทั้งความอร่อยและเฮลท์ตี้สุดๆ

เมนูนี้มีชื่อว่า โรลแตงกวา เป็นเมนูเพื่อคนรักสุขภาพของประเทศญี่ปุ่น แถมยังสามารถทำเองได้ง่ายๆ อีกด้วย ลองไปดูกันว่าเมนูเหล่านี้จะน่ากินขนาดไหน

Viriyah Insurance

โรลแตงกวา เมนูสุขภาพจากญี่ปุ่น ที่ได้ทั้งความอร่อยและเฮลท์ตี้สุดๆ (3)
สอดไส้แฮมหรือไก่ ทำเป็นไส้แซวนวิซโรล ก็เก๋ไปอีกแบบ

 

โรลแตงกวา เมนูสุขภาพจากญี่ปุ่น ที่ได้ทั้งความอร่อยและเฮลท์ตี้สุดๆ (4)
หน้าตาอาจดูแปลกสักหน่อย แต่รสชาติไม่ธรรมดา

 

โรลแตงกวา เมนูสุขภาพจากญี่ปุ่น ที่ได้ทั้งความอร่อยและเฮลท์ตี้สุดๆ (5)
โรลด้วยแป้งตอติญญ่า ช่วยให้อิ่มท้อง แถมอร่อย และดีต่อสุขภาพด้วย

Bangkok Insurance

โรลแตงกวา เมนูสุขภาพจากญี่ปุ่น ที่ได้ทั้งความอร่อยและเฮลท์ตี้สุดๆ
นำมาย่าง แล้วสอดไส้ด้วยอะโวคาโด ก็น่าสนนะ

 

โรลแตงกวา เมนูสุขภาพจากญี่ปุ่น ที่ได้ทั้งความอร่อยและเฮลท์ตี้สุดๆ (2)
ทำเป็นซูชิผัก ก็เหมาะสำหรับผู้กำลังควบคุมน้ำหนัก

 

โรลแตงกวา เมนูสุขภาพจากญี่ปุ่น ที่ได้ทั้งความอร่อยและเฮลท์ตี้สุดๆ (6)
ทำเป็นแตงกวายัดไส้แครอท และมายองเนส เหมือนการกินสลัดในรูปแบบใหม่ ไม่จำเจ
แหล่งที่มา : Digwow 好康挖挖哇!

avatar
by ด.ช.อไทย
มนุษย์

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon