อากาศแบบนี้มาคลายร้อนกันดีกว่า ! กับ 5 วิธีคลายร้อนให้ได้ผล

posted: 2 years ago
อากาศแบบนี้มาคลายร้อนกันดีกว่า ! กับ 5 วิธีคลายร้อนให้ได้ผล

comments

ถึงแม้ว่าช่วงนี้จะตรงกับฤดูฝน แต่หากคุณสังเกตดูดีๆ ล่ะก็จะเห็นได้ว่าอากาศที่ผ่านมาเนี่ย แทบจะเรียกได้ว่าร้อนสุดๆ แทบทุกวันเลยนะครับ (จะนั่งอยู่ตรงไหนก็อดคิดไม่ได้ว่าทำไมมันถึงได้ร้อนจนอยากจะกรี้ดขนาดนี้) คำถามก็คือแล้วเราจะทำยังไงกันดีล่ะ มาติดตามกันเลยดีกว่า

1.พยายามทำตัวให้ตัวเองรู้สึกเย็นเข้าไว้

วิธีการนี้เป็นอะไรที่ง่ายที่สุดแล้วครับในการคลายความร้อนออกจากร่างกายคุณ เพียงแค่คุณหาอะไรเย็นๆ มากิน (จะเป็น น้ำเย็น, น้ำหวาน หรือ ไอศกรีมก็ได้) วิธีการนี้จะช่วยให้ร่างกายของคุณไม่เกิดอาการขาดน้ำและรักษาอุณภูมิในร่างกายของคุณไม่ให้สูงจนเกินไป (ผ่านกระบวนการผลิตเหงื่อซึ่งช่วยให้ร่างกายสามารถต้านทานความร้อนได้ดียิ่งขึ้น)

2.แช่เย็นผ้าปูที่นอน

อีกวิธีการหนึ่งที่ดูแปลกแต่สามารถช่วยคลายความร้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพก็คือการนำเอาผ้าปูที่นอนไปแช่เย็นซะ ทิ้งไว้ประมาณไม่กี่ชั่วโมง (2-3 ชั่วโมง) จากนั้นจึงค่อยนำเอามันออกจากตู้เย็นซะ เทคนิคนี้จะช่วยให้ความเย็นลงไปในเนื้อผ้าและช่วยให้ความเย็นสามารถถ่ายทอดผ่านไปได้อย่างทั่วถึงตลอดจนทั่วร่างกาย

3.วิธีพื้นบ้าน

วิธีพื้นบ้านคืออะไร คำตอบก็คือการใช้พัดลมในการช่วยให้ความเย็นกับร่างกายของคุณครับ แต่จะใช้พัดลมแบบธรรมดาก็ดูกระไรๆ อยู่ แล้วเราควรจะทำอย่างไรดีล่ะ เทคนิคง่ายๆ เลยครับเพียงแค่นำเอาน้ำแข็งมาวางไว้หน้าพัดลมแล้วปล่อยให้มันพาเอาไอจากน้ำแข็งมาโดนตัวเรา วิธีการนี้จะช่วยให้ความเย็นได้ราวกับเปิดแอร์เลยทีเดียวล่ะครับ

4.สังเกตประตูกับหน้าต่างดีๆ

หน้าต่างและประตูบ้านคุณถือได้ว่าค่อนข้างจะมีส่วนสำคัญเลยล่ะครับในการทำให้บ้านของคุณมีอุณหภูมิที่เปลี่ยนไป การติดตั้งมุ้งลวดเอาไว้ที่หน้าต่างและประตูจะช่วยให้ความเย็นสามารถถ่ายทอดได้อย่างสะดวกภายในบ้านของคุณได้ดียิ่งขึ้นไม่ว่าจะเป็นในช่วงหน้าร้อนหรือหน้าฝน และที่สำคัญที่สุดก็คือพยายามอย่านำเอาอะไรไปวางขวางไว้ตรงเส้นทางลมเพราะนั่นอาจจะทำให้บ้านของคุณลดความเย็นลงไปได้เยอะเลยทีเดียวนะครับขอให้ระวังไว้ด้วย

5.ปิดไฟเพิ่มความเย็น

เชื่อหรือไม่ว่านอกจากไฟจะช่วยให้ความสว่างแล้วมันยังมีรังศีความร้อนซ่อนเอาไว้อยู่ด้วยถึง 90 องศาเซลเซียส เพราะฉะนั้นหากคุณอยากให้บ้านเย็นมากขึ้นทางที่ดีที่สุดก็คือปิดไฟบางดวงที่คุณไม่จำเป็นต้องใช้ทิ้งไปซะ นอกจากจะช่วยประหยัดค่าไฟแล้วยังช่วยให้บ้านของคุณเย็นขึ้นกว่าเดิมด้วยนะครับ

เห็นไหมล่ะครับว่าจากเทคนิคต่างๆ ที่ผมได้เสนอให้กับคุณผู้อ่านทุกๆ ท่านได้อ่านกันในวันนี้หากเรานำมาปฏิบัติตามล่ะก็จะช่วยลดบรรยากาศร้อนๆ แบบสุดขีดของประเทศไทยไปได้แบบค่อนข้างจะได้ผลแบบสุดๆ เลยล่ะครับ


avatar
by A.J.Style
A.J.Style นักเขียนหนุ่มอารมณ์ดี อายุ 23 ปี อดีตนักกีฬา MMA (ที่ชื่นชอบเรื่องราวลึกลับและซุปเปอร์ฮีโร่เป็นพิเศษ) ปัจจุบันนี้รับหน้าที่เขียนเรื่องเกี่ยวกับ ภาพยนตร์,เคล็ดลับน่ารู้ และ ดวง

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon