5 เรื่องต้องรีบแก้ ไม้ใกล้ฝั่งฝากมาเตือน!

posted: 2 years ago
5 เรื่องต้องรีบแก้ ไม้ใกล้ฝั่งฝากมาเตือน!

comments

ในขณะที่คุณใช้ชีวิตราวกับเฝ้ารอความเปลี่ยนแปลงบางอย่างให้เกิดขึ้นนั้น มีคนเกิดและตายลงทุกวินาที บรอนนีย์ แวร์ ผู้เขียนบทความนี้ได้ใช้เวลาหลายปีคลุกคลีอยู่กับผู้สูงอายุหลายคนในสถานบริบาลผู้ป่วยระยะท้าย เธอทำหน้าที่ดูแลผู้ป่วยในช่วง 3-12 สัปดาห์สุดท้ายของพวกเขา และได้บันทึกเรื่องราวที่เหล่าผู้ลาโลกรู้สึกเสียใจมากที่สุดก่อนจะจากไปเอาไว้ จนได้ออกมาเป็น “The Top 5 Regrets of The Dying” ดังนี้

เรื่องที่คุณอาจสนใจ: 7 สิ่งที่ทำให้คุณถูกตัดสิน ว่ามีนิสัยยังไงในไม่กี่วิ!12 ราศีกับนิสัยแย่ๆ รีบแก้ซะนะ9 นิสัยผู้หญิง ที่เสี่ยงจะขึ้นคาน

1. คุณต้องมีความกล้าที่จะใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง ไม่ใช่แบบที่คนอื่นคาดหวัง

เมื่อคุณรู้ตัวว่ากำลังจะตายแล้วมองย้อนกลับมาในชีวิต คุณได้จะมองเห็นได้อย่างชัดเจนว่ามีความฝันที่คุณยังไม่ได้ทำให้เป็นจริงอยู่มากมายแค่ไหน คนส่วนใหญ่ลงมือทำเพื่อความฝันของตัวเองได้ไม่ถึงครึ่ง หรือบางคนไม่ได้เริ่มด้วยซ้ำ และทั้งหมดนั่นเป็นเพราะการไม่กล้าตัดสินใจของคุณเอง

รีบแก้ไข-คำเตือนไม้ใกล้ฝั่ง-01
จงกล้าที่จะใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง ไม่ใช่แบบที่คนอื่นคาดหวัง

นี่จะกลายเป็นสิ่งที่เด่นชัดขึ้นมาในหัวในวาระสุดท้ายของชีวิต ไม่ว่าความฝันของคุณจะดูโง่แค่ไหนก็ตาม อย่างน้อยคุณควรทำอะไรสักอย่างเพื่อเริ่มต้นมัน หรือสานต่อในความฝันที่ยังไม่ได้รับการเติมเต็ม ไม่มีคำว่าสายเกินไป จนกว่าปัญหาสุขภาพจะเข้าคุกคามร่างกายคุณ สุขภาพที่ดีนำมาซึ่งอิสรภาพ แต่คุณจะรู้ตัวก็ต่อเมื่ออิสรภาพนั้นได้จากคุณไปแล้ว

 

2. คุณไม่ควรทำงานหนักเกินไป

ผู้ป่วยเพศชายในการดูแลของบรอนนีย์ แวร์พูดถึงเรื่องนี้แทบทุกคน พวกเขาคิดถึงลูกหลานและคนรัก พวกเขารู้สึกเสียใจมากจริงๆ ที่อุทิศเวลาส่วนใหญ่ของชีวิตให้กับการทำงาน ผู้ป่วยเพศหญิงที่พูดเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็มีบ้าง แต่ยังน้อยนักเมื่อเทียบกับเพศชายซึ่งต้องเป็นคนหาเลี้ยงครอบครัว ซึ่งเป็นผลมาจากค่านิยมของคนรุ่นก่อนๆ

รีบแก้ไข-คำเตือนไม้ใกล้ฝั่ง-02
อย่าทำงานหนักเกินไป

การใช้ชีวิตอย่างมีสติจะทำให้คุณรู้ว่าเงินไม่ได้จำเป็นขนาดที่คุณต้องทุ่มเททุกอย่างเพื่อมัน อย่าขายเวลาเพื่อแลกเงิน เพราะเวลามีค่ากว่าเงินมากนัก แล้วคุณมองเห็นโอกาสผ่านไลฟ์สไตล์ใหม่ที่มีความสุขยิ่งกว่า

 

3. คุณต้องแสดงออกในสิ่งที่คุณรู้สึก

ผู้คนมากมายเก็บกดความรู้สึกของตัวเองไว้เพื่อให้อยู่ร่วมกับผู้อื่นในสังคมได้ ทำให้พวกเขากลายเป็นคนที่มีอุปนิสัยกลางๆ และไม่ได้เป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง ความขมขื่นและคับแค้นใจที่ทับถมจากการไม่ได้เป้นตัวเองจะทำให้จิตใจของคุณป่วยด้วยโรคทางจิตเวช

รีบแก้ไข-คำเตือนไม้ใกล้ฝั่ง-03
แสดงออกในสิ่งที่คุณรู้สึก

คุณไม่สามารถควบคุมการแสดงออกของคนอื่นได้ และคนอื่นๆ รอบตัวคุณอาจแปลกใจเมื่อคุณเปลี่ยนท่าทีไปจากที่เคยเป็น แต่ในที่สุด คุณจะรู้ว่าใครบ้างที่ยอมรับและอยู่ร่วมกับคุณที่เป็นตัวของตัวเองจริงๆ ได้

 

4. คุณไม่ควรห่างหายไปจากเพื่อน

คนส่วนใหญ่ไม่เห็นคุณค่าของเพื่อนจนกระทั่งสัปดาห์สุดท้ายของชีวิตมาถึง คุณถึงจะรู้ว่ามันไม่ง่ายเลยที่จะติดต่อพบเจอกับเพื่อนในช่วงเวลาสุดท้ายนี้ ผู้คนจำนวนมากหมกมุ่นอยู่กับชีวิตของตนจนทำให้เพื่อนค่อยๆ หล่นหายจากชีวิตไปทีละคน กว่าจะรู้ตัวก็สายเกินไป กลายคนคิดถึงเพื่อนเมื่อพวกเขาใกล้จะสิ้นลมหายใจ

รีบแก้ไข คำเตือนไม้ใกล้ฝั่ง 04
ไม่ห่างหายไปจากเพื่อน

ถึงแม้จะเป็นเรื่องปกติมากๆ ที่คุณจะทำเพื่อนหลายคนหล่นหายไปจากชีวิต แต่เมื่อคุณกำลังเผชิญหน้ากับความตาย ความทรงจำดีๆ มากมายจะหลั่งไหลเข้ามา เพื่อนหลายคนที่เคยร่วมสร้างช่วงเวลาดีๆ ในชีวิตพร้อมกันกับคุณจะปรากฏขึ้นอย่างเด่นชัดอีกครั้งในหัว เพื่อย้ำให้คุณรู้ว่า สิ่งที่คุณต้องการในชีวิตที่ผ่านมา ไม่ได้อะไรมากไปกว่าความรักและความสัมพันธ์ของเพื่อนนี่แหละ

 

5. คุณต้องมีความสุข

คุณจะจินตนาการไม่ออกเลยจนกว่าการมีความสุขจะกลายเป็นตัวเลือกสุดท้ายของคุณในบั้นปลายนี้ อย่าปล่อยให้ตัวเองจมอยู่กับรูปแบบและกิจวัตรเดิมๆ  ความหวาดกลัวการเปลี่ยนแปลงจะทำให้คุณต้องใส่หน้ากากเข้าหาสังคมและโกหกตัวเองด้วย ทั้งที่ลึกๆ แล้ว คนเราก็แค่อยากหัวเราะ หรือทำเรื่องโง่ๆ ในบางครั้งเพื่อให้มีความสุขง่ายๆ ในทุกวันของชีวิต

รีบแก้ไข คำเตือนไม้ใกล้ฝั่ง 05
ต้องมีความสุข

ลองจินตนาการว่าคุณกำลังนอนอยู่บนเตียง รอคอยยมทูตขานเลขคิวของคุณ แวดล้อมด้วยผู้คนที่กำลังคิดว่าคุณเดินทางมาไกลมากแล้วในชีวิต คุณควรจะทำอย่างไร เพื่อให้ตัวคุณในขณะนั้นสามารถยิ้มได้อย่างมีความสุข ไม่คิดเสียใจหรืออยากกลับไปแก้ไขอะไรเลย

 

ชีวิตคือการเลือก จงเลือกอย่างมีสติ อย่างชาญฉลาด และที่สำคัญ จงซื่อสัตย์กับตัวเองในทุกๆ การตัดสินใจ

ที่มา: http://www.dailygood.org/view.php?sid=188


avatar
by กาแฟเย็นไม่ใส่น้ำแข็ง
สิ่งมีชีวิตเหนือความเข้าใจมนุษย์(?)ที่ชอบขลุกอยู่กับตัวหนังสือ หมาแมว และสัตว์ขนฟูไปวันๆ มากกว่าออกไปเจอคน นิยมวิถีชีวิตแบบสโลว์ไลฟ์ แต่รักการนอนมากเกินไป เลยกลายเป็นสล็อตไลฟ์แทน พอมาอยู่กับกระต่ายเลยรักกาแฟดาวมาก เอิ้นหาน้องดาวตลอดเวลา #มันดีจริงนะเธอว์ #สล็อตยังตื่นนอน #ไม่ #ฉันไม่ได้ค่าโฆษณา

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon