7 สิ่งแก้แฮงค์ ลุยงานต่อได้แน่

posted: 2 years ago
7 สิ่งแก้แฮงค์ ลุยงานต่อได้แน่

comments

โอ๊ย เมื่อคืนมีปาร์ตี้จ้า แล้วสาวๆเราก็สนุกสุดเหวี่งเลย ทั้งดื่ม เล่น เต้น รำ แดนซ์กระจาย มีเท่าไร ใส่ไปยั้ง ดื่มไปเยอะเลย ทำเอาตอนตื่นนอนมาแฮงค์มาก ปวดหัว ขี้เกียจ ไม่อยากไปทำงานเลย แต่จะลางานไม่ได้ เพราะมีนัดเสนองานสำคัญซะด้วย แองเจิ้ลขอมาแนะนำสิ่งที่จะเป็นพระเอกขี่ม้าขาวมาช่วยคุณจากอาการเมาค้างค่ะ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ : 7 เทคนิคให้สาวๆ ดื่มอย่างไรเมาช้าที่สุด ในวงเหล้า , 10 ศัตรุทำร้ายผิว หมดสวยกันพอดี , 7 พฤติกรรมที่ทำให้สิวมาเยือน

แก้แฮงค์
สาวๆคนไหนไปปาร์ตี้แล้วแฮงค์ ต้องอ่าน

1. น้ำอุ่น

คนไหนเกิดอาการเมาแฮงค์ขึ้นมาล่ะก็ แสดงว่าส่วนหนึ่งร่างกายของเราขาดน้ำ เพราะฉะนั้นเราก็ต้องเติมน้ำเข้าไปในร่างกายเพื่อขับเจ้าแอลกอฮอล์ตัวร้ายออกไป และจะดีมากถ้าได้น้ำอุ่นๆสัก 1-2 แก้ว แนะนำให้ตื่นมาแล้วดื่มเลย อย่าเพิ่งแปรงฟัน น้ำอุ่นจะช่วยเปิดร่างกาย ให้ระบบต่างๆทำงานได้ดีขึ้นด้วยนะเธอ

 

2. น้ำผลไม้คั้นสด

รสชาติเปรี้ยวๆหวานๆร่างกายของเราก็จะกระปรี้กระเปร่าและตื่นตัว จะยิ่งไปกว่านั้นถ้าหากเลือกทานผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เช่น ส้ม ฝรั่ง หรือเลือกทานผลไม้ที่มีน้ำเยอะๆอย่างแตงโม เจ้าผลไม้พวกนี้จะช่วยในเรื่องการขับแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายของเรา ทำให้หายมึนหัวและปวดหัวน้อยลง แนะนำให้ทานผลไม้สดๆหรือน้ำผลไม้คั้นสดนะคะ มันจะดีมาก แต่ถ้าขี้เกียจทำก็ทิปโก้ซักกล่อง ดอยคำก็ดีเนอะ

แก้แฮงค์
น้ำผลไม้สด มีวิตามินมากมาย

3. เครื่องดื่มชูกำลัง

ใครที่ต้องลุกไปทำงานแล้วเกิดอาการแฮงค์แบบเอาไม่อยู่ ถ้าไม่นอนต่อ หลายคนเลือกที่จะตบด้วยเครื่องดื่มชูกำลัง ที่มีทั้งคาเฟอีนและน้ำตาลสูง ซึ่งทำให้เราตื่นตัวก็จริง แต่บอกเลยว่าค่อนข้างอันตรายพอสมควร เพราะนอกจากมันจะกระตุ้นร่างกายแล้ว มันยังทำให้เราใจสั่นมือไม้สั่นได้อีกด้วย น้ำตาลเยอะไปหน่อย เพื่อนๆคนไหนที่เป็นโรคหัวใจแนะนำว่าควรหลีกเลี่ยง

 

4. น้ำอัดลมใส่เกลือ

เวลาแฮงค์ๆน้ำอัดลมช่วยได้ เพราะความหวานของน้ำอัดลมจะทำให้คุณสดชื่นขึ้น แต่ด้วยความซ่าของมันอาจจะทำให้คุณรู้สึกบาดคอและเจ็บคอได้ เพราะฉะนั้นให้ผสมเกลือป่นลงไปด้วย รับรองว่าวิธีนี้ได้ผล

แก้แฮงค์
น้ำอัดลมเพิ่มความสดชื่น

5. มะนาวโรยเกลือ

ด้วยความเปรี้ยวจี๊ดของมะนาวเมื่อทานเข้าไปแล้ว ร้อยทั้งร้อย ตาสว่างอย่างแน่นอน แต่ถ้ารู้สึกว่าน้ำมะนาวเพียวๆมันเปรี้ยวเกินไป เราแนะนำให้ฝานมะนาวออกมาสัก 2-3 ซีก เอาเกลือทาลงไป แล้วบีบใส่ปากลงไปเลย รับรองว่าตื่นยาวค่ะ จี๊ดจ๊าด

 

6. น้ำขิงอุ่นๆ

น้ำขิงช่วยคุณได้ เพราะน้ำขิงมีสรรพคุณช่วยในเรื่องลดอาการปวดหัว คอแห้ง ทำให้สดชื่นขึ้น ถือเป็นสมุนไพรชั้นดี แถมใครที่ประสบปัญหาอาการเมารถเป็นประจำ แนะนำให้จิบน้ำขิงจะช่วยลดอาการเมารถได้ค่ะ บีบเลมอนหรือมะนาว เพื่อเพิ่มรสและวิตามินซีไปอีกนิด โอเคเลย

แก้แฮงค์
น้ำขิงร้อนๆ ลดอาการปวดหัวได้นะ

7. ซุปไก่สกัด

สิ่งที่ร่างกายต้องการขณะที่เราเกิดอาการเมาค้าง นั่นก็คือโปรตีน เพราะเวลาเราแฮงค์มันก็เหมือนเราไม่สบาย ร่างกายรู้สึกอ่อนเพลีย การทานซุปไก่สกัดหรือโปรตีนในจำนวนที่พอเหมาะนั้น จะทำให้ร่างกายของเราฟื้นตัวได้ดีขึ้น และจะช่วยบรรเทาอาการแฮงค์ด้วยนะจ๊ะ
นี่ก็เป็นทางเลือกอย่างหนึ่งที่จะช่วยให้สาวๆหลายคนแก้แฮงค์ได้นิดหน่อยนะ แต่ถ้าจะรู้ตัวว่าพรุ่งนี้มีงานด่วน หรือต้องไปทำงานก็มีลิมิตในการปาร์ตี้นิดนึงนะคะ


avatar
by Angel
เทพธิดาแห่งความงามที่ร่วงหล่นลงมาจากต้นงิ้วบนสวรรค์ บอกเลยว่าแองเจิ้ลครบเครื่องนะคะ ทั้งร้อง เล่น เต้นเกาหลีได้หมด ส่วนผสมที่ลงตัวระหว่างหญิงและชาย ทำให้แองเจิ้ลเดินทางสายกลางได้อย่างงามสง่า และมีราศี งานเขียนที่ถนัดคือการเม้าท์มอยหอยเชลล์ ซุบซิบนินทาแต่แฝงไปด้วยสาระต่างๆที่จะทำให้สาวๆงดงามขึ้นทันตาเห็น ยังไงก็ฝากเป็นกำลังใจให้ทูตสวรรค์แห่งวงการบิวตี้ด้วยนะคะ บายยยย

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon