โรคหัวใจ ไม่ได้ง่ายเหมือนในหนัง
พูดถึงเรื่องหัวใจ คงไม่ได้เกี่ยวกับความรักไปเสียหมด โรคร้ายที่เกี่ยวข้องกับหัวใจเป็นเรื่องร้ายแรงที่จำเป็นต้องรู้เอาไว้ แม้ว่าจะมีประกันสุขภาพหรือประกันชีวิต ก็ไม่ได้ช่วยป้องกันโรคนี้ออกไปได้ ร่างกายของเราต้องดูแลด้วยตัวเอง อย่ารอให้หัวใจล้มเหลวเฉียบพลันเหมือนเพลง ดูแลร่างกายของตัวเองซะตั้งแต่ตอนนี้ หัวใจจะได้ไม่แหลกสลายเหมือนจิตใจตอนอกหัก
โรคหัวใจมีอะไรบ้าง ?
โรคหัวใจ หรือโรคที่เกี่ยวกับหัวใจมีมากมายหลายชนิดอย่างมาก หากจะให้แบ่งย่อยลงไปหมด คงจะเป็นบทความวิชาการมากเกินไป ผมจึงอยากดึงเอาเฉพาะปัจจัยหลักๆที่เป็นต้นเหตุของอาการหัวใจทำงานผิดปรกติหรือล้มเหลวมาให้อ่านกัน
-
โรคจากความดันหัวใจ (Hypertensive Heart Diseases)
อาการของความดันหัวใจอาจเกิดได้จากปัจจัยภายนอก หรือปัจจัยไม่ทราบที่มา โดยความผิดปรกติของแรงดันนั้นจะทำให้ส่งผลไปสู่ โรคร้ายแรงของอวัยวะอื่นๆ แต่ปัจจัยหลักๆจากการที่หัวใจปั้มเลือดกระจายไปตามร่างกายมากเกินไป
ก็คือทำให้หลอดเลือดเกิดความอ่อนแอหรือมีปัญหา อาจทำให้เกิดผนังอุดตันหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดอ่อนแอและสะสมความดัน โดยปัญหาจากหลอดเลือดนั้นสามารถลามไปจนถึงอาการชักหรือหัวใจล้มเหลวได้
-
โรคจากความผิดปรกติของหลอดเลือด (Ischemic Heart Diseases)
ปัจจัยหลักที่ทำให้โรคหัวใจเกิดขึ้นก็คือความผิดปรกติของหลอดเลือด โดยที่มาของโรคนั้นเป็นอาการของโรคหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันทั้งสิ้น อาการผิดปรกติของหลอดเลือดอาจจะไม่ได้เกิดจากความผิดปรกติของความดันหัวใจก็ได้
เช่นโรคที่ชื่อว่า Angina ที่เกิดจากการที่เลือดจากหัวใจพาออกซิเจนไปส่งตามร่างกายไม่เพียงพอ ทำให้ร่างกายซีกซ้ายเกิดอาการปวดแปล๊บเป็นพักๆ แต่เมื่อนอนก็ดีขึ้น ความผิดปรกติของหลอดเลือดนั้นส่งผลให้เสียชีวิตเฉียบพลันได้ง่ายมาก
-
โรคจากหัวใจที่ส่งผลกระทบถึงสมอง (Cerebrovascular Heart Diseases)
โรคเหล่านี้จะส่งผลจากหัวใจไปถึงสมอง โดยสาเหตุของโรคก็ยังมาจากความผิดปรกติของการทำงานของหลอดเลือดอยู่ดี สมองเป็นส่วนที่ต้องมีเลือดและออกซิเจนเลี้ยงอยู่ตลอดเวลา
เมื่อเกิดการหยุดทำงานชั่วคราว จะนำไปสู่อาการชักที่อาจจะส่งผลกระทบถาวรต่อการทำงานของสมองได้ และหากใครเคยหน้ามืด ปวดหัว ตาพร่าหรือบอดฉับพลัน นั่นคืออาการเริ่มต้นของอาการชัก ให้รีบปรึกษาแพทย์โดยด่วน
-
โรคจากความผิดปรกติของกล้ามเนื้อ/ผนังหัวใจ (Inflammatory Heart Diseases)
อาการผิดปรกติของกล้ามเนื้อของหัวใจนั้นก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ส่งผลถึงอาการหัวใจล้มเหลวหรืออาการชักได้ แต่หลักๆแล้วโรคที่จะตามมาจะเกี่ยวกับกล้ามเนื้อหัวใจทั้งสิ้น เช่น อาการหัวใจเต้นไม่เป็นจังหวะ หรือ ลิ้นหัวใจมีปัญหาเป็นต้น โดยมากจะเกิดจากความอ่อนแอของร่างกายหรือกรรมพันธุ์
ยังมีโรคหัวใจที่มาจากอาการชราภาพ (หัวใจอ่อนแอ) หรือความผิดปรกติทางพันธุกรรม (ติดตัวแต่เกิด) ด้วย
อาการสุ่มเสี่ยงจากโรคหัวใจ
เมื่อรู้ไปแล้วว่าเกิดจากอะไรได้บ้าง ก็มาดูกันเถอะว่าอาการของโรคหัวใจมีอย่างไรกันบ้าง – หลายๆคนมักคิดว่าโรคหัวใจถ้าเป็นแล้วคงทำอะไรไม่ได้ แบบในหนัง ความรู้สึกเจ็บจึ้กแล้วตายไปเลย มีอยู่จริง แต่โดยส่วนมากแล้ว อาการของโรคหัวใจจะช้าและใช้เวลา เป็นรูปแบบอาการดังนี้
- ปวด อึดอัด หน้าอก ส่วนมากจะเกิดขึ้นที่กลางออก อาการเจ็บปวด อึดอัดกินระยะเวลาเป็นนาที เป็นๆหายๆเป็นระยะ ความรู้สึกคล้ายคนกดทับ อิ่มจัดๆ หรือเจ็บตรงๆเลย
- ปวดส่วนอื่นของร่างกาย แม้ฟังแล้วอาจจะทำให้จับจุดสังเกตยาก แต่โดยมากจะเกิดกับร่างกายท่อนบน ตั้งแต่แขนตั้งสองข้างไปจนถึงกราม คอ หรือหลังและท้อง
- การทำงานผิดปรกติ ไม่ว่าจะเป็นหายใจสั้นๆ คลื่นไส้ วิงเวียน เป็นลม หรือเหงื่อไหลในที่อากาศเย็น
สำหรับเพศชาย อาการเตือนล่วงหน้าส่วนมากจะเป็นเพียงอาการปวดหน้าอก แต่ในเพศหญิงจะเกิดหลายๆอาการคู่กันไป ทั้งปวดทั้งอาหายใจสั้นเป็นต้น
ที่มาของความผิดปรกติในหลอดเลือด
ไขมันชนิดหนึ่งที่ทำงานเป็นผนังเซลล์ เมื่อมีมากเกินไป ก็จะเป็นสารไขมันที่ไปอุดตันหลอดเลือด พบมากในการบริโภคเนื้อสัตว์ วิธีการแก้ไขที่ดีที่สุดคือการเลือกบริโภค นอกจากเนื้อสัตว์ที่มีไขมันสูงมากแล้ว ยังมีของประเภท โซเดียม (ของเค็ม) ที่หากทานมากไปก็จะเป็นที่มาเรื่องการทำงานผิดปรกติของหลอดเลือดได้
-
กรรมพันธุ์
หากบิดามารดาพบปัญหาโรคหัวใจตั้งแต่ก่อนอายุ 55 ปี มีความเป็นไปได้มากกว่า 50% ว่าบุตรที่ออกมาจะเป็นโรคหัวใจด้วยเช่นกัน นอกจากโรคหัวใจก็ยังมีเรื่องของโรคเบาหวานชนิดหนึ่งที่เป็นกรรมพันธุ์เช่นเดียวกัน ก็ส่งผลต่อการทำงานของหลอดเลือดหัวใจเช่นเดียวกัน
เมื่ออายุสูงขึ้น ความดันโลหิตจะมีปัญหาก็เป็นเรื่องปรกติตามวัยวุฒิ แต่การดูแลรักษาสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย จะช่วยทำให้ปัญหานี้ห่างไกลหรือลดหย่อนลงได้
-
ความเครียด
เมื่อเกิดความเครียด ก็มักไม่อยากจะทำอะไร ไม่ออกกำลังกาย ไม่รักษาสุขภาพ กินแต่ของที่อยากกินโดยไม่คำนึงถึงผลที่ตามมา อีกทั้งเคยมีการวิจัยมาว่าเมื่อเกิดความเครียด สารเคมีในสมองจะถูกผลิตออกมาหลายรูปแบบ ทำให้การทำงานของสมองเพิ่มมากขึ้น และเมื่อสมองทำงานหนัก เลือดและออกซิเจนก็ต้องใช้มาก เป็นที่มาของการทำงานเรื่องหัวใจด้วย
เมื่อพบเจอโรคหัวใจก็ต้องรีบปรึกษาแพทย์ แม้ว่าค่าใช้จ่ายในการรักษาจะสูง ทั้งนี้ก็เพราะการแก้โรคเกี่ยวกับหัวใจนั้นต้องใช้การเยียวยาระยะเวลานาน แต่หากท่านทำประกันสุขภาพเอาไว้ ปัญหาเรื่องค่าใช้จ่ายก็จะหมดไป
ตั้งแต่ปี 2008 คนที่มีอาการผิดปรกติเกี่ยวกับหลอดเลือด มียอดเสียชีวิตมากกว่า 17.3ล้านคน ต่อปี หากใครที่สุ่มเสี่ยงก็ขอให้รีบทำประกันสุขภาพเอาไว้ รวมถึงเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิตให้ดีขึ้น
ขอบคุณข้อมูลจาก http://www.world-heart-federation.org/
วางแผนประกันสุขภาพ? คลิ้ก!
