หน้ากากอนามัย  รู้เอาไว้ ใส่ให้เป็น

posted: 1 year ago
1,266 views
หน้ากากอนามัย  รู้เอาไว้ ใส่ให้เป็น

comments

จากงานวิจัยของ องค์การอนามัยโลก พบว่า

การใส่หน้ากากอนามัย สามารถลดการแพร่กระจายของอณูเล็กๆ ที่มีเชื้อโรคปนเปื้อน ได้ถึงร้อยละ 80 เลยทีเดียว

และนี่คือเหตุผลที่ทำให้ในปัจจุบัน หน้ากากอนามัยได้กลายเป็นสินค้าฮอตฮิตอย่างหนึ่งในหมู่คนไทยไปแล้ว ตั้งแต่เกิดการแพร่ระบาดของไข้หวัดใหญ่ สายพันธุ์ใหม่ 2009


แมสปิดปาก
ขอบคุณภาพจาก
www.wsm-trade.com

หน้ากากอนามัยมีแบบไหนบ้างนะ

หน้ากากอนามัย เป็นสิ่งที่แพทย์มักแนะนำให้ใช้เพื่อป้องกันโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ

เนื่องจากเป็นวิธีการป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อแบคทีเรีย หรือเชื้อไวรัสจากคนสู่คนได้

ซึ่งหน้ากากอนามัยที่วางขายทั่วไป แบ่งออกเป็น 3 ประเภทใหญ่ๆ ตามลักษณะการใช้งาน ดังนี้

  • หน้ากากอนามัยแบบเยื่อกระดาษ  3 ชั้น

หน้ากากอนามัยชนิดนี้ เป็นที่นิยมมากที่สุดในปัจจุบัน เพราะสามารถกรองฝุ่นได้ดี ป้องกันของเหลวซึมผ่าน และยังป้องกัน การแพร่กระจายของเชื้อโรค จากการไอจามได้อีกด้วย

แต่หากเป็นเชื้อไวรัสที่มีอนุภาคเล็กมาก หน้ากากชนิดนี้อาจไม่สามารถป้องกันได้

  • หน้ากากอนามัยที่ผลิตจากผ้า

หน้ากากอนามัยชนิดนี้ ใช้สำหรับป้องกันฝุ่นละออง และป้องกันการกระจายของน้ำมูก หรือน้ำลายจากการไอจาม แต่ไม่สามารถกรองเชื้อโรคที่มีขนาดเล็กมากได้

  • หน้ากากอนามัยชนิด N95

เป็นหน้ากากอนามัยที่ป้องกันเชื้อโรคได้ดีที่สุด เพราะสามารถป้องกันได้ทั้งฝุ่นละออง และเชื้อโรคที่มีขนาดเล็กถึง 0.3 ไมครอน

มักใช้สำหรับบุคลากรการแพทย์ ที่มีการทำหัตถการกับผู้ป่วย ที่ทำให้เกิดละอองฝอย เช่น การพ่นยาให้ผู้ป่วย  การใช้เครื่องดูดเสมหะ การใส่ท่อช่วยหายใจ  

แต่จะทำให้ผู้สวมใส่หายใจค่อนข้างลำบากกว่า 2 ชนิดแรก  จึงทำให้ไม่สามารถสวมใส่ได้เป็นเวลานานเกินครึ่งชั่วโมง แถมยังมีราคาแพงอีกด้วย


หน้ากากอนามัย

ใช้หน้ากากอนามัยอย่างไรให้ถูกวิธี

จะเห็นได้ว่า หน้ากากอนามัยมีประโยชน์ต่อการป้องกันโรคทางเดินหายใจเป็นอย่างมาก แต่อย่างไรก็ตามหลายๆท่าน อาจจะยังไม่ทราบว่าการใส่หน้ากากอนามัยที่ถูกต้องเป็นอย่างไร

เพราะฉะนั้น วันนี้ เราจะมาอธิบายวิธีการใช้งานหน้ากากอนามัยอย่างง่ายๆ ให้ได้ทราบกันค่ะ

  • เริ่มจากการเลือกหน้ากากอนามัย ที่มีขนาดพอดีกับใบหน้า ไม่เล็กไม่ใหญ่จนเกินไป
  • สวมหน้ากากอนามัยให้คลุมทั้งปากและจมูก ปรับสายคล้องหูให้พอดีกับใบหน้า โดยเอาด้านที่มีลวดไว้ด้านบน หันเอาด้านที่มีสีเขียวหรือสีเข้มออกด้านนอก

ให้รอยจีบพับลงอยู่ด้านหน้า แล้วดัดลวดให้แนบสนิทกับใบหน้าของผู้สวมใส่ อย่าให้มีช่องว่างระหว่างใบหน้ากับหน้ากากอนามัย

  • ในกรณีที่เป็นชนิดผ้า สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ โดยการนำไปซักกับผงซักฟอกและตากให้แห้งก่อนนำมาใช้ซ้ำ แต่หากเป็นชนิดกระดาษควรเปลี่ยนทุกวัน
  • หลังจากเลิกใช้ หรือเปลี่ยนหน้ากาก ต้องล้างมือให้สะอาดทุกครั้ง และนำหน้ากากอนามัยที่ใช้แล้ว ทิ้งลงถังขยะที่มีฝาปิดสนิท


ข่าวมั่ว

ข่าวมั่วหยุดแชร์ หน้ากากอนามัยไม่ได้มีไว้เลือกใช้สองด้าน

ดร.เจษฎา เด่นดวงบริพันธุ์ นักวิชาการแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้โพสต์ชี้แจง วิธีใช้หน้ากากอนามัยที่ถูกต้อง

คือ ให้หันด้านสีเขียวออกเท่านั้น ไม่ได้มีให้เลือกทั้งสองด้าน เวลาป่วยหรือไม่ป่วยแต่อย่างใด เพราะประสิทธิภาพทั้งสองด้านมีเท่าๆกัน อย่าไปเชื่อตามข่าวที่แชร์ออกมา

ซึ่งสาเหตุที่ต้องให้เอาด้านสีเขียวออก เป็นเพราะมันใส่สบายกว่า เนื่องจากอีกด้านมีรอยตะเข็บ รอยยางรัด อาจจะไปกดหน้าให้ระคายเคืองได้ ทั้งนี้อย่าลืมเช็คก่อนแชร์กันนะคะ


 

คนญี่ปุ่น
ขอบคุณภาพจาก
www.onlinelabels.com

หน้ากากอนามัยกับคนญี่ปุ่น

เคยสงสัยกันไหมว่า ทำไมคนญี่ปุ่นถึงสวมหน้ากากอนามัยกันเยอะจัง หันไปทางไหนก็เจอ ?

สาเหตุที่คนญี่ปุ่นเลือกสวมหน้ากากอนามัยมีอยู่ 4 ประเด็นหลักๆ ก็คือ

  • เพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อโรคจากตนเองไปติดผู้อื่น
  • หน้ากากอนามัย ช่วยปกปิดใบหน้าของผู้สวมใส่ คนทั่วไปจะไม่รู้เลยว่า คนๆนั้นกำลังยิ้มหรือบึ้งตึง
  • อาย ” บางคนอาจจะตื่นสาย แต่งหน้าไม่ทัน สิวขึ้น ลืมโกนหนวด ก็เลยใช้หน้ากากอนามัยปกปิดสิ่งเหล่านี้แทน
  • เพิ่มความสวย ” บางคนเลือกใช้หน้ากากอนามัย เพื่อปกปิดขอบกรามและมุมคาง เพื่อให้ใบหน้านั้นดูเล็กลง

เพราะฉะนั้น การสวมหน้ากากอนามัยของคนญี่ปุ่น จึงไม่ใช่แค่เรื่องป้องกันโรค แต่ยังครอบคลุมไปถึงการปกปิดความรู้สึก เสริมความมั่นใจ และลดความแปลกแยกของตนเองจากสังคมอีกด้วย

แต่สำหรับผู้ที่เป็นป่วยเป็นโรคแล้ว การทำประกันสุขภาพ จึงเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมากสำหรับคุณ เพราะหากคุณป่วยขึ้นมา รับรองได้เลยว่า มันจะไปกระทบกับหลายๆอย่างในชีวิตประจำวันของคุณอย่างแน่นอน

ปล. ตอนนี้ใกล้เข้าหน้าหนาวแล้ว อย่าลืมรักษาสุขภาพ นะคะ เดี๋ยวจะเป็นหวัดเอาได้ rabbit finance เป็นห่วง

 


avatar
by tira.Cha
∞ เป็นผู้หญิงรักแมวที่อินกับทุกเรื่อง ร้องไห้กับเพลงเศร้าทุกเพลง และยิ้มไปกับบทความที่น่ารักของทุกคน ∞
เรื่องที่คุณอาจสนใจ
loading icon