เราจะดูแลกัน กับ วิธีดูแลเหล่าแฟนคลับ หลังต้องสูญเสียไอดอลอันเป็นที่รัก

posted: 6 months ago
เราจะดูแลกัน กับ วิธีดูแลเหล่าแฟนคลับ หลังต้องสูญเสียไอดอลอันเป็นที่รัก

comments

นับได้ว่าเป็นความสูญเสียของวงการเพลง และเหล่าแฟนคลับไม่น้อย กับข่าวการเสียชีวิตของ จงฮยอน ศิลปินชาย หนึ่งในนักร้องวง Shinee ด้วยวัยเพียง 27 ปี

แน่นอนว่า การสูญเสียนี่ อาจจะส่งผลกระทบถึงจิตใจของแฟนคลับค่อนข้างมาก จนนำไปสู้ปรากฏการณ์ suicidal contagion เราจะช่วยอะไรเหล่าแฟนคลับที่กำลังเศร้าเสียใจ และรับมือกับปรากฏการณ์นี้ได้ยังไงกัน ลองมาทำความเข้าใจให้ลึกซึ้งมากขึ้นดีกว่า



suicidal contagion ปรากฏการณ์ที่ต้องเฝ้าระวัง

copycat suicide หรือ suicide contagion  ที่เราพูดถึงนี่ คือพฤติกรรมเลียนแบบการฆ่าตัวตายของคนอื่น โดยการได้รับข้อมูล การเข้าถึง การได้เห็นภาพ ได้ฟังการบรรยายพรรณนาในเรื่องการฆ่าตัวตาย หรือวิธีการฆ่าตัวตายจากสื่อทีวีหรือสื่ออื่นๆ ทำให้ผู้ได้รับสารตัดสินใจฆ่าตัวตายตามนั่นเอง

โดยการนำเสนอข่าวที่น่าสะเทือนใจ บรรยายวิธีการกระทำโดยละเอียด นำเสนอซ้ำบ่อยๆ หรือทำให้คิดว่าเป็นเรื่องน่าประทับใจ เป็นความกล้าหาญ ก็อาจส่งผลให้ผู้ที่มีแนวโน้มฆ่าตัวตายอยู่แล้วตัดสินใจทำตามได้ง่ายขึ้นนั่นเอง



นอกจากนี้ นักวิจัยได้ศึกษา และให้ข้อมูลว่า เรื่องการเผยแพร่ข่าวเกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย หรือการพาดหัวข่าวการฆ่าตัวตาย ล้วนแล้วแต่สัมพันธ์กับอัตราการฆ่าตัวตายทั้งสิ้น แน่นอนไม่ใช่เพียงแค่สิ่งพิมพ์ต่างๆ เท่านั้น แต่สื่อต่างๆ อย่างโลกออนไลน์ หรือในข่าวทีวี ก็ต่างพบว่ามีอัตราการฆ่าตัวตายที่สูงขึ้นหลังจากนำเสนอข่าว

แน่นอนว่า การฆ่าตัวตายของคนที่มีชื่อเสียง คนดัง ดารา บางครั้งก่อให้เกิด การเลียนแบบเป็นกลุ่มใหญ่ เรียก cluster suicide โดยมีแรงบันดาลใจมากจากผู้มีชื่อเสียงดังๆ อย่าง ศิลปิน ดารา เช่น การฆ่าตัวตายของนักร้องชาวญี่ปุ่น ยูกิโกะ โอกาดะ, ฮิเดะ มัตสุโมโตะ มือกีตาร์ วง X Japan หรือ ศิลปินฝั่งยุโรป อย่าง เชสเตอร์ เบนนิงตัน นักร้องนำวง linkin park เป็นต้น

cluster suicide  มักจะมีอิทธิพลอย่างมากในหมู่แฟนคลับของศิลปินนั้นๆ เพราะการสูญเสียไอดอล หรือสิลปินที่รัก สามารถเทียบเท่าได้กับบุคคลที่ตนรักเสียชีวิต จนก่อเกิดเป็นความเศร้า หากมีส่วนเร้าต่างๆ อย่าง สภาพแวดล้อม สังคม โรคซึมเศร้า ยิ่งผลักดันให้ทำตามได้

ดังนั้น สิ่งที่สำคัญในการแก้ไขปัญหานี้ นอกจากหลีกเลี่ยงการพาดหัวข่าวการฆ่าตัวตาย หรือลงรายละเอียดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายอย่างละเอียด บุคคลรอบข้างต้องหมั่นสังเกตพฤติกรรมของคนรอบตัว ที่ชื่นชอบ และเป็นแฟนคลับของศิลปิน ไอดอล ดังกล่าวอย่างใกล้ชิดด้วย



ให้กำลังใจคนรอบข้างอย่างไร เมื่อไอดอลของเขาจากไป

หลายๆ คนเมื่อทราบสาเหตุแบบนี้แล้ว ก็อาจจะอยากหาวิธีให้กำลังใจ และดูแลสภาพจิตใจของคนใกล้ตัวที่ต้องสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก โดยวิธีการดูแล ให้กำลังใจนั้น คุณไม่จำเป็นจะต้องเล่นใหญ่ หรือทำอะไรมากมาย เพียงแค่เปิดใจ รับฟังแฟนคลับที่คุณรู้จักและอาจจะมาปรึกษา

แน่นอนว่า คุณไม่ควรตัดสินจากเพียงแค่ภาพหัวข่าว หรือการที่มีคนมาระบายความเครียด ไม่ต้องแม้กระทั่งการเสนอแนวทางการแก้ไข แต่ให้รับฟัง ถึงแม้บางคนจะไม่อินกับการที่ศิลปินดังกล่าวเสียชีวิต แต่ก็อยากให้ตระหนักถึงใจเขาใจเรา ระวังการใช้วาจาคำพูดที่อาจจะกระทบจิตใจได้




ที่สำคัญคือการหมั่นถามไถ่ และสังเกตอาการ หากพบว่ามีพฤติกรรมที่ผิดแปลกไปจากปรกติที่เป็นอยู่ แนะนำให้พูดคุย และชักจูงให้คนรอบตัวหันไปทำกิจกรรมอื่นแทน งดเสพข่าวที่เกี่ยวข้องกับศิลปินคนนั้นสักพัก ไม่ให้เกิดอาการดิ่ง และดาวน์มากจนเกินไป

ทั้งนี้ หากกังวลว่าตัวเองไม่สามารถเป็นที่ปรึกษาให้ดีมากพอ อาจจะใช้วิธีการพาคนใกล้ตัวไปพบนักจิตวิทยา หรือ จิตแพทย์โดยเฉพาะก็ได้เช่นกัน อย่ามองว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย หรือการไปพบจิตแพทย์เป็นเรื่องที่คนไม่ปรกติไปพบกัน เพราะโลกทุกวันนี้ การไปพบจิตแพทย์ไม่ใช่เรื่องที่แปลก ไม่ใช่เรื่องของคนที่จะเป็นบ้า อย่างที่เข้าใจในอดีต

สำหรับใครที่ไม่กล้า หรือกังวลอาจจะยังไม่พร้อมไปพาจิตแพทย์ที่โรงพยาบาล หรือไม่มีมีเวลา ลองค้นหา แอปพลิเคชั่นเกี่ยวกับสุขภาพจิต โดยแอปพลิเคชั่นเหล่านี้จะช่วยคัดกรองเรื่องของสุขภาพจิต แนะนำการไปพบแพทย์ บางแอปฯ สามารถติดต่อ พูดคุยกับจิตแพทย์จากที่บ้านได้โดยตรงก็ได้เช่นกัน



โรคซึมเศร้า ไม่ใช่เพิ่งมาฮิต แต่มีมานานแล้ว

ก็แน่อีกล่ะ หลายคนอาจจะมองว่า ทำไมเจ้าโรคนี้จู่ๆ กลับมาฮิตได้ เราต้องขอกลับมาทำความเข้าใจอีกรอบ โรคซึมเศร้านั้นไม่ใช่เรื่องที่เพิ่งมาฮิตเป็นกัน เพราะมันไม่ใช่โรคติดต่อ  โดยโรคซึมเศร้านี่มีมานานมากๆ และเป็นกันมากในประเทศไทย เพียงแต่คนเพิ่งมาให้ความสนใจในช่วงเวลาที่ผ่านมานี่เอง

จะเห็นได้ว่า จากผลสถิติของทุกๆ ปี ในไทยนั้นมีผู้ป่วยโรคซึมเศร้าอยู่ไม่น้อย และมีผู้มีแนวโน้มเป็นเยอะมาก แต่หลายเคสมักจะไม่ได้รับการรักษาอย่างต่อเนื่อง หรือมีปัญหาจากสภาพสังคมที่ไม่เข้าใจ ทำให้การรักษาคืบหน้าได้ยากนั่นเอง

ในไทยเองก็มีกรณีดาราหลายคนที่เลือกจบชีวิตตัวเอง อย่าง โจ้ วงพอส, ต้าร์ ดร.คิดส์, สิงห์ มือกีตาร์วง สควีซ แอนิมอล เนื่องจากปัญหาชีวิตที่รุมเร้า และบางคนมีอาการเป็นโรคซึมเศร้า และในกรณีของ จงฮยอน ก็เป็นอีกครั้งที่ทำให้เราได้ทบทวน และคิดถึงคนรอบตัวที่เป็นโรคนี้ให้มากยิ่งขึ้น



เรื่องของการสูญเสีย ไม่ว่าจะเป็นศิลปินคนไหนก็นับได้ว่าเป็นเรื่องที่น่าเศร้าของครอบครัว วงการ รวมไปถึงตัวแฟนคลับเอง  ดังนั้นแล้ว คนรอบข้างอย่างเราๆ สิ่งที่ควรทำอย่างคนมีการศึกษาคือให้กำลังใจ ให้เกียรติผู้ตาย

และถึงแม้จะไม่สามารถร่วมให้กำลังใจแฟนคลับ หรือสามารถอินกับเรื่องราวได้ ขอเพียงแค่มีสติ ไม่ทำตัวเป็นเกรียนคีย์บอร์ด ใช้วาจาแย่ๆ ทำร้ายจิตใจผู้ที่สูญเสีย ก็เพียงพอแล้ว



ยังไงก็ต้องขอแสดงความเสียใจกับการสูญเสียของวงการ K-POP ครอบครัว และเหล่าแฟนคลับด้วยนะ Rabbit Daily จะคอยเป็นกำลังใจให้


avatar
by คะน้าใบเขียว
มนุษย์ผู้มีชีวิตชีวายามค่ำคืน ตอนนี้ดูเหมือนจะกำลังพยายามทำความเข้าใจกับมักเกิ้ลในยุคปัจจุบันอยู่ แต่ทุกวันนี้ นางก็ยังไม่ชินเสียทีจริงๆ นั่นแหละ

เรื่องที่คุณอาจสนใจ

loading icon